in

Gebakte aspersies met gerookte salmforel

5 van 6 stemme
Totale Tyd 1 uur
Kursus Aandete
cuisine Europese
porsies 2 mense
Kalorieë 31 kcal

Bestanddele
 

  • 500 g Vars aspersies
  • 1 Bio Lemon
  • 10 g Botter
  • 50 ml Groente sous
  • Sout, gekleurde peper
  • 250 g Gerookte salmforel
  • Bak skottel
  • Tinfoelie

instruksies
 

Gebakte aspersies:

  • Voorverhit die oond tot 220 ° C ... Voer die bakplaat uit met aluminiumfoelie, laat die rande oral ... Was die suurlemoen deeglik met warm water en sny dit in skywe ...
  • Was die aspersies en klop droog ... skil dit dan deeglik af en sny die houtagtige punte af .... plaas nou die aspersies in die oondbak .... geur met sout en gekleurde peper ... smeer suurlemoenwiggies en botter vlokkies bo-op en met Sprinkel die groente-aftreksel oor .... Maak dan styf toe .... Kook in die oond (220 ° C) vir 40 - 45 minute.
  • Ek wou nie die salmforel koud saam met aspersies voorsit nie. So ek sny hulle in porsies ... toegedraai in aluminiumfoelie en in die oond gesit om warm te word 10 minute voor die aspersies gereed was ...
  • Haal die aspersies en salmforel uit die oond en versprei dit op borde na uitpak ... ons het dit geniet ... Bon appetit

Voeding

Dien: 100gkalorieë: 31kcalkoolhidrate: 1.9gproteïen: 1.8gvet: 1.8g
Avatar foto

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.

Lewer Kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk *

Beoordeel hierdie resep




Nagereg: Maaskaas met bloubessiegraat

Bloemkoolroomsop met neutnok-bolaag