Contents [show]
show
Bestanddele
- 250 g Meel
- 500 ml Melk
- 3 Eiers
- 50 g Suiker
- 2 Vars piesangs
- Vanieljeroomys en sjokoladesous
- margarien
instruksies
- 1 Klits eiers met melk, roer dan die meel stadig by, roer dan die suiker en 'n knippie sout by.
- Gooi die margarien in die pan en braai die pannekoeke. Vou die pannekoeke, sny die piesang langsaan en 'n skep roomys. Gooi dan sjokoladesous oor hulle.
Voeding
Dien: 100gkalorieë: 163kcalkoolhidrate: 31.8gproteïen: 5.3gvet: 1.3g