Boontjieskooktyd van die gewildste variëteite

by John Myers Augustus 15, 2022, 9: 38 pmupdated September 1, 2022, 5: 24 am

Gaarmaaktyd vir bone: jy moet hieraan aandag gee

As jy die bone behoorlik voorberei, sal jy baat vind by die voedingstowwe, vitamiene en hoë proteïeninhoud.

Franse boontjies: Groenbone moet vir ongeveer 10 tot 15 minute met 'n bietjie sout gekook word.
Runnerbone: Ons beveel aan om vir 'n halfuur in soutwater te kook.
Nierbone: Nadat die rooibone vir 12 uur in water geweek is, kook dit vir 60 minute. Voeg bietjie sout hiervoor by.
Groenbone: Kook hierdie bone in 'n kastrol gevul met water en sout vir ongeveer 10 minute.
Breëbone: Kook die breëbone in soutwater vir sowat 20 minute.
Runnerbone: 'n Water-soutmengsel is ook nodig vir hierdie tipe boontjies. Die kooktyd hier is ongeveer 15 minute.
Wasbone: Na ongeveer 12 minute in kokende, soutwater, is jou bone gereed om te eet.

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.