John Myers
Contents [show]
show
Bestanddele
- 1 pakket Versierselpoeier
- 30 g Suiker
- 150 ml appelsap
- 50 ml water
- 300 g Bevrore bessiemengsel
- 150 g Sjokolade neutkoekies
- 450 g Griekse jogurt 10% vet
- 1 pakket Vanieljesuiker
instruksies
- Vir die nagereg, gebruik koekversierselpoeier, suiker en appelsap en water om 'n koekversiersel volgens die instruksies op die verpakking voor te berei.
- Roer die bevrore bessies by die sous. Versprei die vrugtemengsel in nageregglase en sit in die yskas vir sowat ½ uur. Kap dan die Choco Crunchy-beskuitjies (sit 5 stukke eenkant) in klein stukkies.
- Meng die jogurt met die vanieljesuiker en die Choco Crunchy-beskuitjies. Smeer die jogurtmengsel oor die bessies en bedek met die oorblywende Choco Crunchy-beskuitjies.
- Versier nou met vars korente, bloubessies en aarbeie en garneer dan met sjokoladeskyfies en framboosous.
Voeding
Dien: 100gkalorieë: 137kcalkoolhidrate: 17.5gproteïen: 2.5gvet: 6g
