Ontbyt Drink met Piesang

by John Myers Augustus 2, 2021, 3: 17 pmupdated Januarie 5, 2022, 4: 24 pm

5 van 5 stemme

Totale Tyd 5

Kursus Aandete

cuisine Europese

porsies mense

Kalorieë 240 kcal

Contents [show] show

Bestanddele

4 Banana
700 ml lae vet melk
12 eetlepels Onmiddellike hawermeel

instruksies

Skil die piesangs en plaas in 'n hoë houer saam met die melk en hawermout.
Maak al die bestanddele fyn en gooi die skud in glase. Drink met 'n strooitjie.

Speldresep Druk Resep

Voeding

Dien: 100gkalorieë: 240kcal

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.