Blomkool Pannekoeke

by John Myers Junie 23, 2021, 7: 00 amupdated Januarie 5, 2022, 5: 41 pm

5 van 7 stemme

prep Tyd 10

Kook tyd 20

Totale Tyd 30

Kursus Aandete

cuisine Europese

porsies mense

Kalorieë 540 kcal

Contents [show] show

Bestanddele

230 g blomkool
20 g Ui
1 stukkie Eier
20 g Botter
40 g mozzarella
40 g Italiaanse kruie en grasuie soos benodig

instruksies

Rasper blomkool, sny die ui en grasuie. Meng alles saam met die oorblywende bestanddele in 'n handmenger.
Vorm die deeg op bakpapier met 2 lepels en bak in die oond vir sowat 20 minute

Speldresep Druk Resep

Voeding

Dien: 100gkalorieë: 540kcal

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.