in

Vinkel Lemoensop met Vurige Visballetjies

5 van 3 stemme
Kursus Aandete
cuisine Europese
porsies 4 mense
Kalorieë 95 kcal

Bestanddele
 

vir die vinkel- en lemoensop

  • 2 stukkie Vars vinkel sowat 500 gr
  • 1 stukkie Preie ongeveer. 20 cm
  • 500 g aartappel
  • 1 eetlepels Botter
  • 2 stukkie Organiese lemoen
  • 600 ml Groente sous
  • 100 ml room
  • Sout en peper

vir die visballetjies

  • 150 g Vars visfilet
  • 1 stukkie Gemmer ongeveer 2 cm
  • 1 teelepel Vars uitgedrukte suurlemoensap
  • 1 teelepel Espelette peper
  • 1 teelepel Vars gekapte grasuie
  • Sout en peper

afgesien daarvan

  • 3 eetlepels Broodkrummels
  • Geklaarde botter vir braai

instruksies
 

Voorbereiding van vinkel - lemoensop

  • Was die vinkelbolle, klop droog, kwart, sny die stingels uit en kap die kwarte. Hou bietjie vinkelgroen eenkant vir garnering. Skil, was en sny die aartappels in blokkies. Maak die prei skoon en was en sny in ringe.
  • Was ’n organiese lemoen met warm water, vryf droog, vryf die skil en druk die sap uit. Druk die tweede lemoen ook uit.
  • Verhit 1 e botter in 'n kastrol en braai die prei ringe en stukkies vinkel daarin, ontglaseer met lemoensap. Voeg die aartappels by en gooi die groenteaftreksel daaroor. Bring die sop tot kookpunt en laat prut bedek vir sowat 15 minute by 'n lae temperatuur.
  • Gooi dan die room in die vinkel-lemoensop en puree fyn met 'n staafmenger. Roer die fyngekapte vinkelgroente en die lemoenskil by en geur die sop met sout en peper.

Voorbereiding van vurige visballetjies

  • Terwyl die sop sag prut, was die visfilet (ek het salmforelfilet gebruik), droog dit af en sny dit in klein stukkies. Skil die gemmer, rasper dit fyn en gebruik 'n teesif om die sap uit te druk. Voeg die gemmersap en suurlemoensap by die vis. Verander die hele spul in vispasta met 'n bliksemkapper.
  • Voeg die wonderpeper d 'Espelette, grasuierolletjies, sout en peper by die vismengsel en meng alles goed.
  • Vorm klein balletjies met klam hande (2 cm in deursnee, die vismengsel maak 20 balletjies) en rol dit in broodkrummels.
  • Verhit baie geklaarde botter of olie in 'n pan en braai die vurige visballetjies tot goudbruin.

Present

  • Versprei die vinkellemoensop in sopborde, voeg vurige visballetjies by die sop en garneer met vinkelgroente en lemoenskywe. Indien nodig, kan brosgebakte stokbrood of volgraanbrood daarmee bedien word.
  • Ek het geëksperimenteer en dit was die moeite werd. Dit het geblyk 'n fyn, heerlike sop te wees wat my en my gaste verheug het. ’n Sop wat aangebied kan word en heel geskik is vir ’n feestafel.
  • ~ ❀ ~ Om pret te hê met die voorbereiding en lekker eetlus! ~ ❀ ~

Voeding

Dien: 100gkalorieë: 95kcalkoolhidrate: 9.6gproteïen: 3.4gvet: 4.7g
Avatar foto

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.

Lewer Kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk *

Beoordeel hierdie resep




Bees Roulades met Wenk van Winter

Koek: Sjokoladekoekmuis