in

Hoe gevaarlik is dit om yswater in die hitte te drink: Bevestigde feite

In die ernstigste gevalle kan toestande soos hitte-uitputting, dehidrasie en ander ook floute veroorsaak. Terwyl mense probeer afkoel van hierdie somer se abnormale hitte, moet hulle bedag wees op die werklike gesondheidswaarskuwings en verkeerde inligting oor virusse.

Is dit gevaarlik om yswater te drink?

Drinkwater is een van die sekerste maniere om jou liggaamstemperatuur op 'n aanvaarbare vlak te hou tydens uiterste hitte. As 'n algemene reël beveel gesondheidskenners aan om ten minste twee liter per dag te drink, maar 'n bietjie meer in warm weer. Die meeste van hulle voeg ys by hul glase, en sommige het waarskuwings gehoor dat dit gevaarlik is vir die gesondheid om dit te vinnig te drink.

Elke somer doen verskeie boodskappe die rondte op die internet wat mense versoek om nie koue water te drink nie, aangesien dit potensieel gevaarlike gevolge kan hê. Die bevrore vloeistof kan die slukderm versteur, wat onaangename simptome veroorsaak. Dit sluit in maagkrampe of borspyn, en kenmerkende tekens van slokdarmspasma.

Aanlyn het mense beweer dat hierdie proses die liggaam in 'n toestand van skok plaas. Een man in 'n virale video het gesê dat hy "vlekke begin kry het", sy maag "baie siek gevoel het," en sy arms en bene "begin tintel het." Die man het bygevoeg dat die koue water sy liggaam se seine ontwrig het, wat hom laat dink het dat hy "hipotermies" is.

Hy het beweer dat vinnige blootstelling aan koue water en lug ná werk veroorsaak dat die liggaam bloed van die arms, bene en kop na die maag herverdeel. Mediese spesialiste glo nie die water was die oorsaak nie en dat mense selde flou val in warm weer.

Dokters glo dat floute in warm weer veroorsaak word deur onderliggende siektes, nie net koue water nie. In die ernstigste gevalle kan toestande soos hitte-uitputting, dehidrasie en ander ook floute veroorsaak. Mense loop die risiko vir enige van hierdie wanneer dit te warm word, en kenners stem saam dat dit die mees waarskynlike oorsaak van floute is.

Verpleegster in die noodkamer, Tenneson Lewis, het aan die feitekontrole-webwerf Snopes gesê dat sonder 'n ernstige mediese probleem, het hulle heel waarskynlik uitgepasseer "weens dehidrasie." Enigiemand wat aan die son blootgestel word, sal waarskynlik bedwelm voel as hulle fisieke aktiwiteit skielik stop. Hitteverwante probleme is geneig om te voorkom by mense wat buite werk in warm weer wat gaan sit en rus.

Hitte beroerte is 'n besondere risiko in hierdie omstandighede, en mense moet aandag gee aan moontlike simptome. Hulle is amper presies dieselfde as dié wat deur die skepper van die virale video beweer word dat dit deur koue water veroorsaak word.

Hitte beroerte kan veroorsaak:

  • Naarheid
  • Sien kolle
  • Hoofpyn
  • Duiseligheid
  • Verwarring van bewussyn
  • Onwel voel en verlies aan eetlus
  • oormatige sweet
  • Bleek, klam vel
  • Krampe in die bene, buik en arms
  • Hartkloppings en vinnige asemhaling
  • Hoë temperatuur (38C +)
  • Oormatige dors
Avatar foto

Geskryf deur Emma Miller

Ek is 'n geregistreerde dieetkundige voedingkundige en besit 'n privaat voedingpraktyk, waar ek een-tot-een voedingsvoorligting aan pasiënte verskaf. Ek spesialiseer in voorkoming/bestuur van chroniese siektes, veganistiese/vegetariese voeding, voorgeboortelike/ postpartum voeding, welstandsafrigting, mediese voedingterapie en gewigsbestuur.

Lewer Kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk *

Bruin of wit suiker?

Wetenskaplikes het 'n ongewone en nuttige plaasvervanger vir hawermout gevind