Suurlemoenwater kan bloeddruk beïnvloed. Daar word gesê dat dit baie positiewe eienskappe het. Jy kan hier uitvind hoe dit bloeddruk kan beïnvloed.
Die invloed van suurlemoenwater op bloeddruk
Hipertensie is 'n ernstige siekte. Suurlemoenwater kan hierteen help en bloeddruk verlaag as dit gereeld ingeneem word.
- Die hoë vitamien C-inhoud het 'n positiewe uitwerking op die bloedvate. Hierdie vitamien verseker dat die bloed dun bly. Dit normaliseer die vloei van bloed. As 'n newe-effek voorkom dit ook arteriosklerose. Die binnewande van die are word glad gehou. As gevolg hiervan kan nie soveel deposito's ophoop nie.
- Die stowwe pektien en fosfor wat ook in die suurlemoen voorkom, ondersteun bloeddruk en bloedsirkulasie. Oor die algemeen dra die suurlemoen by tot 'n stabiele bloedbalans. Siektes soos hartaanvalle, beroertes, hoë bloeddruk of hartaanvalle word deur al hierdie bestanddele voorkom.
- Alternatiewelik kan die suiwer suurlemoen ook in tee, as heuning-suurlemoenwater of selfs as suurlemoenmelk verteer word.
- Die optimale dosis, ongeag in watter vorm, bevat die sap van 'n halwe suurlemoen per dag.
Knoffel suurlemoen tinktuur vir hoë bloeddruk
Hierdie boererate help met hoë bloeddruk en behoort oor die algemeen soos 'n fontein van jeug op te tree en teen moegheid en uitputting op te tree. Die tinktuur moet slegs gebruik word as jy nie 'n sensitiewe maag het nie.
- Was 3 tot 5 suurlemoene en sny dit in klein stukkies.
- Sit die suurlemoenstukke, sowat 30 knoffelhuisies en 500 ml water saam in 'n blender en puree die bestanddele.
- Gooi die mengsel in 'n kastrol en voeg nog 500 ml water by en verhit dan die mengsel tot 70 grade.
- Syg dan die mengsel deur 'n koffiefilter of lap.
- Gooi die boererate in 'n bottel en bêre in die yskas. Dit bly vir 'n paar weke daar.
- Verbruik: Neem een skootglas van die tinktuur daagliks vir 3 weke.
- Let wel: As jy onseker is of jy die boereraat moet gebruik, raadpleeg jou dokter vooraf.