Pasta met oorskiet van gevulde soetrissie

by John Myers Julie 23, 2021, 3: 08 pm

5 van 7 stemme

Kursus Aandete

cuisine Europese

porsies mense

Kalorieë 249 kcal

Contents [show] show

Bestanddele

250 g penne
1 Gevulde peperpeul
125 g Hamblokkies
1 Kan Pizza tamaties
2 eetlepels Tamatiepuree
1 Ui
2 Knoffelhuisies
100 ml Groente sous
Sout
Pepper
Russie poeier
Paprika poeier
Thyme
oregano
Olie
1 eetlepels Meel
Parmesaankaas

instruksies

Kook die pasta in soutwater tot aldente.
Sny die ui en knoffel fyn en soteer in die olie saam met die ham in blokkies, roer die tamatiepasta by, bestrooi alles met die meel, gooi sous op, geur goed met sout, peper, brandrissiepoeier, parikapoeier, origanum en tiemie en seisoen vir ongeveer. Laat prut liggies vir 2 minute.
Kap die gevulde soetrissie en voeg die knoffel by die pizza-tamaties, roer alles goed, laat dit warm word en bedien besprinkel met Parmesaankaas.

Speldresep Druk Resep

Voeding

Dien: 100gkalorieë: 249kcalkoolhidrate: 38.4gproteïen: 10gvet: 5.9g

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.