John Myers
Contents [show]
show
Bestanddele
Berei en rol die deeg uit:
- 300 g Pizza deeg gereed
- 2 eetlepels Tamatiepuree
- 75 g Gerasperde kaas, Gouda
met betrekking tot:
- 60 g Wit sampioene. in skywe gesny
- 40 g Rooi soetrissie, in skywe gesny
- 40 g Gekookte ham, in skywe gesny
- 20 g Courgette, in repe gesny
- 1 teelepel oregano
- 1 teelepel Basil
instruksies
Deeg:
- Meng die pizzadeeg 2 uur voor bak en rol dit dun uit op bakpapier. Smeer die deeg met die tamatiepasta en sprinkel 'n bietjie kaas oor.
met betrekking tot:
- Top met paprika, sampioene, ham en courgette en bietjie kaas bo-op.
oprol:
- Met die hulp van die bakpapier, rol die deeg eweredig op en gebruik die papier om dit kortliks om te draai en laat die punte van die deeg oorvleuel, dan strooi kaas oor. Sny die rol dadelik in individuele 4 cm-skywe en lê die stukke plat op die papier as basis op 'n oondbak en bak by 180 ° C vir sowat 20 minute.
Voeding
Dien: 100gkalorieë: 48kcalkoolhidrate: 7.9gproteïen: 2.8gvet: 0.4g
