in

Pampoenpasta met tamaties en porcini-sampioene

5 van 3 stemme
Totale Tyd 50 minute
Kursus Aandete
cuisine Europese
porsies 2 mense
Kalorieë 178 kcal

Bestanddele
 

  • 10 g Gedroogde porcini-sampioene
  • 350 g Hokkaido pampoen
  • 70 g Uie
  • 1 Knoffelhuisie
  • 1 tak Rosemary
  • 2 eetlepels Olyfolie
  • 50 ml Witwyn droog
  • Sout
  • 200 g Pasta
  • 30 g Gedroogde tamaties - sag
  • Swartpeper uit die meule

instruksies
 

  • Kap die sampioene grof en gooi sowat 50 ml kookwater daaroor. Laat dit vir 20 minute trek. Verwyder die pitte en die "web" van die pampoen. Verwyder die skil van groot monsters (soos myne). Om te dobbelsteen. Maak die ui en knoffel skoon en sny in klein blokkies. Was roosmaryn, skud droog en kap.
  • Verhit die olie in 'n groot pan en soteer die ui en knoffel. Voeg die pampoen en roosmaryn by en prut vir sowat 5 minute. Ontglas met die wyn en verminder effens. Voeg nou die sampioene by met die weekwater, liggies sout en kook bedek vir sowat 10 minute.
  • Berei die pasta parallel voor. Tamaties - Ek het gedroogde sagte tamaties gehad, vergelykbaar in sagtheid met appelkose. Die smaak was aansienlik meer vrugtig as ander gedroogde tamaties uit die pak of van olie. 'n Insider-wenk vir my en ek het dadelik my voorraad aangevul. Sny hierdie in smal repe.
  • Dreineer die pasta en voeg by die groente saam met die tamaties. Meng goed en geur weer. Rangskik op 'n bord en voeg laastens weer bietjie swartpeper by.

Voeding

Dien: 100gkalorieë: 178kcalkoolhidrate: 22.1gproteïen: 4.5gvet: 7.3g
Avatar foto

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.

Lewer Kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk *

Beoordeel hierdie resep




Roomys: Poppy Seed Parfait

Hoendernoedelsous met sampioene, broccoli en romerige tamatiesous