Contents [show]
show
Bestanddele
- 0,5 stukkie Gesnyde rooikool
- 1 stukkie Gesnyde Elstar-appel
- 1 klein Gekapte ui
- 1 klein Sout
- 1 klein Xylitol of suiker
- 1 klein Lemon
- 1 klein Gemaalde peper
instruksies
- Sny die rooikool baie dun en meng met 'n bietjie sout. Laat dit vir 'n rukkie staan.
- Was die appel, sny in die helfte, vierkant en verwyder die klippe (ek laat die skil op) en sny die appel in skywe.
- Voeg die gekapte ui by en meng alles goed saam.
- Voeg die slaai by met 'n bietjie xylitol of suiker en 'n bietjie suurlemoen - moontlik 'n bietjie peper - en laat alles trek.