Contents [show]
show
Bestanddele
- 200 g Spaghetti
- 1 teelepel Groente olie
- 1 n klomp Wortel groente
- 1 Gekapte ui
- 10 g Kat ham fyn in blokkies gesny
- 2 eetlepels Botter
- 1 knyp Sout
- 1 knyp Sout
- 2 eetlepels Tuinkruie
instruksies
- meng die oorblywende spaghetti met 'n paar druppels groente-olie.....dan kleef dit nie meer aan mekaar nie....
- Maak die wortelgroente skoon en kap ......
- Rooster die gekapte ham kort saam met die ui, voeg die gekapte wortelgroente by en braai verder terwyl jy aanhoudend roer.....geur met sout en peper.....
- voeg die spaghetti by en braai verder ...
- Sit voor met baie gekapte tuinkruie, veral pietersielie ......
Voeding
Dien: 100gkalorieë: 351kcalkoolhidrate: 40.6gproteïen: 8.7gvet: 17g