in

Gevulde Sampioene in Noodle Nest

5 van 6 stemme
Kursus Aandete
cuisine Europese
porsies 4 mense
Kalorieë 488 kcal

Bestanddele
 

  • 400 gr Gesyfde tamaties
  • 1 teelepel Suiker
  • 1 teelepel Asyn
  • 1 teelepel marjolein
  • Sout
  • Pepper
  • 500 gr tagliatelle
  • 2 eetlepels Botter
  • 8 Pk. Groot sampioene
  • 1 Pc Gekapte ui
  • 150 g Spinasie
  • 3 eetlepels Dennepitte vars
  • 100 g Parmesaan

instruksies
 

  • Kook die pasta volgens die instruksies op die pakkie. Geur die tamaties met suiker, asyn, marjolein, sout en peper.
  • Vorm 8 noedelneste in 'n groot gesmeerde oondbak en gooi die tamatiesous daaroor.
  • Skroef die sampioenstingels af en versprei die sampioenkoppe oor die 8 neste.
  • Skil en kap die ui. Sny die sampioenstingels in klein blokkies. Braai albei in 'n pan met die botter. Roer die spinasie by. Sit dan die groente in die sampioene.
  • Smeer die pamesan en dennepitte op die sampioene. En geur alles met peper.
  • Bak in die oond by 180 grade vir 20. 25 minute

Voeding

Dien: 100gkalorieë: 488kcalkoolhidrate: 6.5gproteïen: 19.3gvet: 43.3g
Avatar foto

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.

Lewer Kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk *

Beoordeel hierdie resep




Penne in Gorgonzola Spinasie Sous

Koteletten met Groente-noedels