in ,

Soet Warm Chili Sous

5 van 2 stemme
Kursus Aandete
cuisine Europese
porsies 4 mense
Kalorieë 122 kcal

Bestanddele
 

Basis sous:

  • 2 eetlepels Rissie-vlokkies
  • 1 teelepel Cayenne, fyngemaal
  • 1 teelepel Gemaalde komyn
  • 1 teelepel Fyngemaalde kaneel
  • 1 teelepel heuning
  • 250 ml Tamatiesap
  • 1 teelepel Appelasyn
  • 1 Ingelegde agurkies, in stukkies
  • 1 eetlepels Aartappel stysel

Bymiddels, uitruilbaar volgens smaak:

  • 2 Tamaties, in stukke gesny
  • 1 eetlepels Kersiekonfyt
  • 1 teelepel Kruie van Provence of slaaikruie
  • 1 teelepel Lemmetjie sap
  • 1 eetlepels kerriepoeier
  • 1 teelepel Kakaopoeier effens ont-olie
  • 2 teelepel Groentestukke [bv .: courgetteblokkies, wortelblokkies, beet]
  • 1 Appel, in blokkies gesny
  • 2 eetlepels Kookvloeistof [rys, aartappel, groentewater, braaivloeistof]

instruksies
 

  • Kap die groente en, indien nodig, kruie en vrugte, meet alles goed af en bring stadig tot kookpunt in 'n kastrol en bedien warm saam met patat, geroosterde vleis, wors, vleisbrood en ander souse

Voeding

Dien: 100gkalorieë: 122kcalkoolhidrate: 19.4gproteïen: 3.2gvet: 3.3g
Avatar foto

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.

Lewer Kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk *

Beoordeel hierdie resep




Varknekgebraai, Wortels & Groenbone & Noedels

Gevulde Visfilet