in

Turkye Medaljonne Met Spinasie

Ons kalkoenmedaljes beïndruk met 'n romerige sous gemaak van wyn, tiemie en babaspinasie. Dit is vinnig en maklik om te maak en absoluut heerlik!

Dien 2

Bestanddele

  • 400 g kalkoenbors
  • 1 tl paprikapoeier, soet
  • Sout
  • peper
  • 2 takkies tiemie
  • 25 gram botter
  • 1 knoffelhuisie
  • 1 glas witwyn, dr
  • 2 handevol babaspinasie

Voorbereiding

  1. Vryf albei kante van die kalkoenborsies in met paprikapoeier en geur met sout en peper.
  2. Braai die kalkoenmedaljes met sowat 1/3 van die botter in ’n groot pan oor matige hitte vir sowat 3 minute per kant tot bros.
  3. Pluk die tiemieblare van die stingels af en voeg by die pan met die oorblywende botter. Druk die knoffelhuisie in die kalkoenmedaljes en prut vir ongeveer. 2 minute.
  4. Gooi die wyn by en laat alles prut vir ongeveer. 20 minute. As die vloeistof te min is, voeg net nog wyn by.
  5. Voeg babaspinasie by en laat verwelk.
  6. Geur met sout en peper en sit voor in pan.
Avatar foto

Geskryf deur Kelly Turner

Ek is 'n sjef en 'n kosfanatikus. Ek werk die afgelope vyf jaar in die Kulinêre Bedryf en het stukke webinhoud in die vorm van blogplasings en resepte gepubliseer. Ek het ondervinding met die kook van kos vir alle tipe diëte. Deur my ervarings het ek geleer hoe om resepte te skep, te ontwikkel en te formateer op 'n manier wat maklik is om te volg.

Lewer Kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk *

Sop-Kerrie Met Lensie

Vegan Caramel: Hoe dit werk