Contents [show]
show
Bestanddele
- Soutpeper
- 2 eetlepels Olie
- 6 klein Turkye Schnitzel a`ca. 75 gr
- 1 Ui
- 250 g Sampioene
- 300 g Pasta
- 1 kan Bonkige tamaties met kruie
- Moontlik basiliekruid vir garnering
instruksies
- Berei die pasta voor volgens die instruksies op die pakkie.
- Skil en sny die uie fyn. Maak sampioene skoon en vryf. Halveer die grootte sampioene.
- Verhit die olie in 'n pan. Was die schnitzel, druk droog en braai vir sowat 2 minute aan elke kant. Geur met sout en peper.
- Verwyder die schnitzel uit die pan. Braai die sampioene en uie kragtig in die warm braaivet. Voeg tamatiesous by.
- Plaas die schnitzel terug in die pan, prut vir 2 minute en geur na smaak. Dreineer die pasta. Bedien, garneer met basiliekruid indien nodig.
Voeding
Dien: 100gkalorieë: 442kcalvet: 50g