John Myers
Borrie is bekend vir sy baie genesende effekte. Die geelwortel verminder inflammasie, veg kanker en voed die lewer. Indiese wetenskaplikes beveel ook borrie aan vir gebruik in tandheelkunde. Borrie verminder swelling in die mond en tande, verbeter die mondelinge omgewing en verminder die risiko van tandfoci. Daar word selfs gesê dat borrie nuttig is om kwik uit te skakel. Jy kan by ons uitvind hoe jy borrie vir jou tandheelkundige gesondheid kan gebruik.
Borrie – 'n topklas medisinale plant
Borrie is in ons breedtegrade bekend as een van die hoofkomponente van die kerriespesery. Die geelwortel word egter nie net as 'n spesery gebruik nie, maar ook as 'n kleurstof en medisinale plant in sy oostelike lande van herkoms vir baie duisende jare.
In Indië word borrie tradisioneel gebruik as 'n middel vir maag- en lewersiektes. Uitwendig word borrie ook op wonde toegedien, wat na bewering die genesingsproses bevorder. Indiese genesers sê borrie gee krag en vitaliteit en gee die vel 'n sagte gloed.
Selfs in ons breedtegrade kom die woord stadigaan rond dat borrie veel meer as 'n spesery is. Die geelwortel is een van die topklas en bes nagevorsde medisinale plante van almal.
Borrie beskerm en genees
Borrie beveg byvoorbeeld inflammasie en word dus in alle soorte inflammasieverwante siektes gebruik.
Borrie kan net so effektief gebruik word in kardiovaskulêre siektes, akute en chroniese longsiektes, lewer- en dermsiektes, en veral teen kanker en Alzheimers.
Curcumin – 'n wondermiddel?
Wat borrie so uniek effektief maak vir soveel kwale, is die aktiewe bestanddeel curcumin wat in die speserye vervat is. Curcumin is dalk die mees dinamiese anti-inflammatoriese verbinding wat Moeder Natuur nog ooit verskaf het.
Curcumin is beskikbaar as 'n dieetaanvulling. Om biobeskikbaarheid te verhoog, moet die kapsules ook piperien ('n ekstrak van swartpeper) bevat.
'n Alternatief vir kapsules wat gekoop is, sou wees om borrie in 'n gesonde olie van jou keuse te verhit, met varsgemaalde swartpeper (piperine!) te geur en saam te meng tot 'n klewerige pasta. Een lepel vol van hierdie pasta word daagliks geneem.
As gevolg van sy antimikrobiese, antioksidante en saamtrekkende eienskappe, het Indiese wetenskaplikes van die Banaras Hindoe-universiteit in Varanasi ook die geskiktheid van borrie vir tandheelkunde ondersoek.
Wortelkanaalbehandeling of tandonttrekking?
Ons weet al lank dat wortelkanaalbehandelings nie juis die room van die oes is nie.
Hulle is dikwels die begin van die einde (die permanente verlies van die tand) net dat wortelkanale die einde vir nog 'n paar jaar vertraag en dit nog duurder maak. Want die tand moet gewoonlik vroeër of later getrek word.
As jy nou eers ’n wortelkanaalbehandeling laat uitvoer, word die onttrekking net met ’n paar jaar uitgestel.
Maar dan betaal jy eers vir die wortelbehandeling (wat ook nie baie lekker is nie) en ook die bypassende kroon. Jy loop ook die risiko van ’n tandfokus, wat kan lei tot chroniese inflammasie regdeur die liggaam.
Op die ou end – dit wil sê jare later – moet jy uiteindelik die tand laat trek want dikwels is 'n tandfokus te uitgesproke en lei dit tot pyn. Nou is dit tyd om 'n inplantaat of 'n brug in te sit.
'n Wortelbehandelde tand kan egter nie met 'n "normale" tand vergelyk word nie. Terwyl 'n onbehandelde tand gewoonlik redelik maklik getrek kan word, word die dooie wortelbehandelde tand oor die jare poreus.
Dit is nie ongewoon dat dit in klein stukkies breek wanneer dit probeer uittrek nie sodat die tand stuk vir stuk chirurgies verwyder moet word, wat natuurlik 'n veel groter ingryping verteenwoordig as om dit net uit te trek.
Die ontsteking van die tandfokus beteken ook dat 'n hoër dosis verdowingsmiddel gebruik moet word aangesien inflammasie die effek van die verdowingsmiddel verminder.
Die tandfoci (chroniese inflammatoriese brandpunte) wat onder wortelbehandelde tande ontwikkel, kan bydra tot siektes regdeur die liggaam – selfs outo-immuun siektes en kanker kan die gevolg wees.
As 'n wortelbehandeling reeds uitgevoer is en onverklaarbare simptome kom voor, moet jy altyd aan 'n tandfokus as die sneller dink en dit kontroleer – soos Leonie moes gedoen het.
Gevaarlike tandheelkundige troppe – 'n veldverslag
Leonie het in 2005 haar enigste wortelkanaalbehandeling tot nog toe ondergaan, op 'n tand aan die regterkant van haar onderkaak. Kort daarna het sy meer gereeld met brongitis siek geword.
Ná ’n paar jaar het haar toestand dramaties versleg. X-strale het aan die lig gebring dat 'n abses so groot soos 'n spanspek in haar regterlong gevorm het.
Die abses is daarna chirurgies verwyder, maar die sneller patogeen het onbekend gebly selfs nadat verskeie sputummonsters geëvalueer is.
Daarom het die dokters haar elke dag verskillende antibiotika gegee. Ongelukkig het dit nie vrugte afgewerp om die behoefte aan antibiotika met osoonterapie uit te skakel nie, want dit het haar toestand op geheimsinnige wyse vererger.
Tydens haar tweede verlengde hospitaalverblyf is 'n nuwe tegnologie gebruik om granulome uit die regterlong te verwyder en 'n longbiopsie (weefselmonster) te neem.
'n Patogeen (skadelike kiem) is geïsoleer, wat geblyk het 'n variasie van 'n Actinomyces-bakterie te wees: Actinobacillus actinomycetemcomitans.
Hierdie bakterie floreer gewoonlik in die mond, en dokters was verstom om hierdie patogeen in Leonie se longe te vind!
Genoemde bakterie kan in beide 'n anaërobiese en 'n aërobiese omgewing floreer, wat uiteindelik verklaar waarom osoonterapie haar toestand vererger het eerder as om die patogeen uit te roei.
Eers toe die tandfokus en dus die bron van die basil uitgeskakel is, het Leonie stadigaan weer begin gesond word.
Om dus vooraf die risiko van tandtroppe te verminder, word doeltreffende metodes vir perfekte mondhigiëne dringend benodig, wat voorkom dat patogene kieme ontwikkel en vermeerder – en borrie is ideaal hiervoor.
Borrie in tandheelkunde
Die Indiese studie wat hierbo genoem is, beskryf 'n paar doen-dit-self-maatreëls vir beter mondhigiëne, met die wetenskaplikes wat veral op borrie fokus.
Byvoorbeeld, gereelde spoel van die mondholte met borriewater word aanbeveel. Die borriewater word gemaak deur twee teelepels borriepoeier, twee naeltjies en twee gedroogde koejawelblare te kook, hoewel laasgenoemde ook weggelaat kan word weens 'n gebrek aan beskikbaarheid in Sentraal-Europa.
Die wetenskaplikes rondom professor Chaturvedi beveel 'n poeier gemaak van geroosterde borrie en ajwain aan om jou tande skoon te maak. Dit is bedoel om tande en tandvleis te versterk en gesond te hou.
Om pyn en swelling te verlig, kan jy borrie in die aangetaste areas van die tand of tandvleis masseer.
Om tandvleisontsteking of periodontale siektes te verlig, word dit aanbeveel om jou tande en tandvleis twee keer per dag met 'n tuisgemaakte borriepasta te vryf. Om dit te doen, meng 'n teelepel borrie, 'n halwe teelepel sout en 'n halwe teelepel mosterdolie.
Die navorsers skryf ook dat 'n spesifieke spleetseël gemaak van 'n mengsel van die plastiek- of keramiekvulmateriaal en borrie-ekstrakte tandbederf kan voorkom of ten minste verminder.
Borrie vir die uitskakeling van kwik
In 2010 is 'n studie met rotte in die Journal of Applied Toxicology gepubliseer, wat getoon het dat borrie selfs teen die toksisiteit van kwik kan beskerm en dus ook by mense gebruik kan word om kwik uit te skakel na amalgaamverwydering.
Toe die navorsers hul rotte 80 mg curcumin per kilogram liggaamsgewig oor 'n tydperk van net 3 dae gegee het, is daar waargeneem dat curcumin beskerm teen die oksidatiewe stres wat kwik gewoonlik veroorsaak.
Ander skadelike effekte van kwik soos. B. swak lewer- en nierwaardes of dalende glutathion- en superoksieddismutasevlakke kan verminder word deur die toediening van curcumin. (Glutathione en superoksied dismutase is endogene antioksidante).
Daarbenewens het die kwikkonsentrasie in die weefsel afgeneem na curcumin toediening. Die navorsers het hul verslag afgesluit deur te sê:
“Ons resultate toon dat die toediening van curcumin – byvoorbeeld in die vorm van ’n daaglikse byvoeging tot voedsel – die liggaam teen kwikblootstelling kan beskerm en dat curcumin as ’n terapeutiese middel in kwikvergiftiging gebruik kan word.”
Nou was die dosis wat in die rotte gebruik is baie hoog. Byvoorbeeld, as jy 60 kilogram weeg, sal jy 4800 mg curcumin moet neem as jy die dosis van die studie hierbo beskryf 1:1 oordra. In studies word egter gewoonlik baie hoër dosisse geneem as wat eintlik nodig is om 'n duidelike effek te sien.
Jy kan egter die genoemde dosis as 'n kuur neem, bv. B. as jy pas 'n tandherstel gehad het of 'n swaarmetaalblootstelling gediagnoseer is. Die gewone dosisse (bv. 2000 mg curcumin/dag) is voldoende as 'n voorkomende maatreël.
Die borrie-kookboek van die Sentrum vir Gesondheid
Ons borrie-kookboek is 'n baie goeie metgesel vir alle fynproewers wat gereeld en verskeie kere per dag borrie wil eet. Jy sal 50 sorgvuldig ontwikkelde resepte vind wat met óf vars borriewortel óf borriepoeier gegeur is.
In die boek vind jy ook die 7-dae borriekuur, wat jou wys hoe jy elke dag werklik relevante hoeveelhede borrie kan inneem sonder dat die smaak van die gereg daardeur ly. Want 'n knyp hier en daar is natuurlik nie veel nut nie. Daarom bevat die resepte van die borriekuur tot 8 gram borrie deur die dag.
