Emma Miller
By hoë temperature word heuning giftig. By die eerste teken van verkoue of griep begin baie mense warm tee met suurlemoen en heuning drink. Volgens dokters is dit die grootste fout wanneer heuning vir gesondheidsdoeleindes gebruik word.
By hoë temperature word heuning giftig, letterlik, dit verander in gif, en die genesende eienskappe daarvan gaan verlore, sê die voedingkundige Anna Biotorium.
Ten spyte van die feit dat baie lande resepte het vir gebak of warm geregte met heuning, moet dit nie gedoen word nie.
Die medisinale eienskappe van heuning word soos volg gekenmerk:
- baie goed vir oë en visie
- onderdruk dors
- elimineer die gevolge van vergiftiging
- stop hik
- nuttig vir urienwegsiektes, wurms, brongiale asma, hoes, naarheid en braking
- maak wonde skoon en genees dit
- stimuleer die groei van gesonde weefsel op die plek van besering
- onlangs versamelde heuning is 'n ligte lakseermiddel en help om gewig te verminder
- ou heuning verbeter vetmetabolisme en skakel Kapha uit.
“Heuning bevorder beter opname van voedingstowwe en stoelvorming, bevorder gewigsverlies, is goed vir die oë en sig, steek die vuur van spysvertering aan, is goed vir die stem, het ’n reinigende en genesende effek op wonde en maagsere, het ’n versagtende effek , en is toegerus met die vermoë om diep in weefsels binne te dring en die liggaamskanale sterk te reinig,” skryf die voedingkundige.
Daarbenewens verbeter heuning velkleur, versterk die intellek, is 'n afrodisiacum, en reinig en verbeter eetlus.
Volgens dokters, sodat heuning voordelig vir jou kan wees, moet jy ten minste een teelepel in die oggend en aand verbruik.
