Jong Spinasie of Lamslaaislaai

by John Myers Julie 28, 2021, 5: 06 am

5 van 2 stemme

Totale Tyd 20

Kursus Aandete

cuisine Europese

porsies mense

Kalorieë 184 kcal

Contents [show] show

Bestanddele

or

2 pakket Vars spinasie
1 Pakke Rou, maer hamblokkies
2 teelepel Witwynasyn
3 Eiers, hardgekookt
2 teelepel Peanut olie
Gekapte grondboontjies

instruksies

Was raponsie of lamsslaai deeglik
Dit is noodsaaklik om die slaai droog te draai
Braai die hamblokkies kortliks met/sonder olie
Ontglas hulle met die asyn
Kap die hardgekookte eiers en vou versigtig in met die louwarm hamblokkies en die olie
Ek strooi gekapte grondboontjies daaroor, dit smaak nog meer intens
lekker eet!

Speldresep Druk Resep

Voeding

Dien: 100gkalorieë: 184kcalkoolhidrate: 0.3gproteïen: 0.9gvet: 20.1g

Geskryf deur John Myers

Professionele Sjef met 25 jaar ondervinding in die bedryf op die hoogste vlakke. Restaurant eienaar. Drankdirekteur met ervaring met die skep van wêreldklas nasionaal erkende skemerkelkieprogramme. Kosskrywer met 'n kenmerkende Sjef-gedrewe stem en standpunt.