John Myers
ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 5 ጎምዛዛ ትላልቅ ፖም
- 3 tbsp የመሬት ለውዝ
- 1 tsp ሲናሞን
- 1 tsp የቫኒላ ዱቄት
- 1 እንቁላል
- 1 tbsp ምርጥ ስኳር
- 1 dL ቅባት
- 1 እሽግ ማርዚፓን መጋገር በግምት። 150 ግራ.
- የመጋገሪያ ማርዚፓን ብዛትን ለመቅረፍ ትንሽ ወተት
መመሪያዎች
- የፓፍ ዱቄቱን ጥቅልል ወደ 28 በሚጠጋ ክብ ወረቀት ላይ ያውጡ እና ዱቄቱን በሹካ አጥብቀው ይቁረጡ።
- ምድጃውን እስከ 200 ዲግሪ ያርቁ. ፖም ቶሎ ቶሎ እንዳይበከል በጥሩ ቁርጥራጮች ላይ አዘጋጁ እና በትንሽ የሎሚ ጭማቂ ያፈስሱ
- በዱቄቱ ላይ 3 የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ፍሬዎችን ይረጩ። የተዘጋጀውን የፖም ሾት ልክ እንደ ዚግዛግ በዱቄት ላይ ያስቀምጡ.
- የዳቦውን ማርዚፓን በትንሽ ትኩስ ወተት ቀቅለው በፖም ላይ ያፈሱ ፣ ከዚያ ለ 15 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ያለውን ትሪ ይፍቱ ።
- ለስኳኑ: እንቁላሉን በክሬም, በቅመማ ቅመም እና በስኳር ይምቱ እና በፖም ላይ ያፈስሱ
- 40-45 ደቂቃዎች መጋገር! ኬክ ቆንጆ እና ቡናማ እስኪሆን ድረስ!
- ፈጣን መሆን ስላለበት ኬክን በሞቀ መልኩ አቀረብኩት!
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 376kcalካርቦሃይድሬት 10.5gፕሮቲን: 2.3gእጭ: 36.7g
