in

ሙዝ ሙሴ እና ቸኮሌት አነስተኛ ኬኮች (ያለ ዱቄት)

57 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 30 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 437 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 3 ሉህ ጄልቲን
  • 0,5 ሎሚ ትኩስ
  • 2 ትልቅ በጣም የበሰለ ሙዝ
  • 1 tbsp የግራር ማር
  • 1 እንቁላል ነጮች
  • 1 ቁንጢት ጨው
  • 35 g Milka Zartherb
  • 1 የእንቁላል አስኳል
  • 1 tbsp ብሉቱዝ ስኳር
  • 30 g ቅቤ
  • ቅቤ
  • ሚንት ትኩስ
  • Cherries

መመሪያዎች
 

  • ጄልቲን በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ይቅቡት። ሎሚውን ጨመቁ. ሙዝውን ይላጡ እና ይቁረጡ. ሙዝ, የሎሚ ጭማቂ እና ማርን ከመቀላቀያው ጋር ወደ ብስባሽ ቅልቅል.
  • ጄልቲንን በደንብ ያጥቡት እና ይቀልጡት። በሙዝ ብስባሽ ውስጥ ይቅበዘበዙ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ. የተለየ እንቁላል. ጠንካራ እስኪሆን ድረስ እንቁላል ነጭዎችን በጨው ይምቱ. የሙዝ ድብልቅ ጄል ሲጀምር, እንቁላል ነጭዎችን አጣጥፈው. ከ 1 እስከ 2 ሰአታት ያቀዘቅዙ.
  • ቸኮሌት ይቀልጡ እና ትንሽ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት። የእንቁላል አስኳሎችን በቅቤ እና በስኳር ይቀላቅሉ። በቸኮሌት ይቅበዘበዙ. ጥቂት ቅቤ ይቀልጡ. ከእሱ ጋር የሲሊኮን ሻጋታዎችን ይቦርሹ. በእያንዳንዱ ሻጋታ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ የቸኮሌት ቅልቅል ያስቀምጡ. በ 160 ዲግሪ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ምድጃ ውስጥ ይቅቡት.
  • ከሙዝ ሙዝ ላይ ያሉትን እንክብሎች ለመቁረጥ እርጥብ ማንኪያ ይጠቀሙ. ከቸኮሌት ኬክ ጋር በጣፋጭ ሳህኖች ላይ ያዘጋጁ ። ትኩስ ከአዝሙድና እና Cherries ጋር ያጌጡ.

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 437kcalካርቦሃይድሬት 38.2gፕሮቲን: 22.2gእጭ: 21.7g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




የአሳማ ሥጋ ከፓፕሪካ ጋር

ማጣጣሚያ: እርጎ Nougat Mousse