in

ሙዝ ለተቅማጥ፡ ጤናማ ነው?

ሙዝ በተቅማጥ በሽታ - ይህ ትርጉም አለው?

ተቅማጥ በሚኖርበት ጊዜ ሙዝ ከበሉ, ተቅማጥን ለማጥፋት ጥሩ እድል አለዎት. ምክንያቱ: ሙዝ የአንጀት ግድግዳውን በማጽዳት የተለመደው የተቅማጥ ምልክቶችን ያስወግዳል.

  • ሙዝ በውስጡ ብዙ pectins፣ ማለትም ሻካራነት አለው። እነዚህ በአንጀት ውስጥ ያብጣሉ እና ከበሽታ አምጪ ተህዋሲያን ነፃ ይሆናሉ።
  • ሙዝ ከፍተኛ መጠን ያለው ማግኒዚየም እና ፖታሲየም ስላለው ለተቅማጥ ጤናማ ነው። ተቅማጥ ጠቃሚ የሆኑ ማዕድናትን በፍጥነት ከሰውነት ውስጥ ስለሚያስወጣ ሙዝ በመመገብ ሚዛኑን በፍጥነት መሙላት እና በተመሳሳይ ጊዜ ምልክቶቹን ለመከላከል ጥሩ ነገር ማድረግ ይችላሉ.
  • ነገር ግን ሙዝ ብቻ ሳይሆን በ pectin ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው. በፖም እና የሎሚ ፍራፍሬዎች ተመሳሳይ ውጤት ማግኘት ይችላሉ. እንደ እንጆሪ ያሉ ለስላሳ ፍራፍሬዎች አይመከሩም.
  • ስለዚህ ሙዝ ተቅማጥዎን ለመቋቋም ይረዳል, ነገር ግን ሌሎች ፍራፍሬዎች ምልክቶችን ለማስታገስ በጣም ጥሩ ናቸው.
  • ምልክቶቹ ረዘም ላለ ጊዜ ከቆዩ ወይም እፎይታ ከሌለ ሐኪም ማማከር አለብዎት.
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

የሴራሚክ ሆብ፡ የኃይል ፍጆታ እና ወጪዎች በጨረፍታ

ስጋን ማቀዝቀዝ: በትክክል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል?