ገንቢ እና ጣፋጭ Meteorite Candies - የምግብ አሰራር

ይህ ጣፋጭ የተሠራው ባለፈው ምዕተ-አመት ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ብቻ ነው, በለውዝ ወይም በዘሮች ተሠርቷል.

እንዲህ ያሉ ከረሜላዎች በቀላሉ በቤት ውስጥ ሊሠሩ ይችላሉ - ብዙ ንጥረ ነገሮችን እና ጊዜ አይፈልግም.

ከረሜላዎችን ከዎልትስ ጋር እንዴት ማብሰል እንደሚቻል - ለሚመጣው ጣፋጭ ምግብ አዘገጃጀት

ግብዓቶች

  • የተጠበሰ ዋልኖት (ሃዘል, አልሞንድ እና ኦቾሎኒ ማከል ይችላሉ) - 300 ግራም;
  • 1 እንቁላል ነጭ (60 ግራም ገደማ);
  • ስኳር ዱቄት - 70 ግራም;
  • ለመቅመስ የቫኒላ ስኳር;
  • ጥቁር ቸኮሌት - 200 ግራ.

የሜትሮይት ኬክን እንዴት ማብሰል እንደሚቻል

ፍሬዎቹን በብሌንደር ውስጥ ይቁረጡ. በጣም ትንሽ መሆን የለባቸውም.

ወፍራም የታችኛው ክፍል ባለው ድስት ውስጥ ፕሮቲን ፣ ዱቄት ስኳር እና የቫኒላ ስኳር ይቀላቅሉ ፣ አብዛኛዎቹን ፍሬዎች ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር መካከለኛ ሙቀት ላይ ወደ ምድጃው ይላኩ። ድብልቁን በሙቀት ላይ ለ 10 ደቂቃ ያህል ያቆዩት እና ያለማቋረጥ ያነሳሱ። ከዚያም የተቀሩትን ፍሬዎች ወደ ድስት ውስጥ አፍስሱ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ጅምላ ተመሳሳይነት እንዲኖረው ያድርጉት።

የዳቦ መጋገሪያ ትሪ ወይም ሰሌዳ በብራና ያስምሩ። የተወሰኑ የለውዝ ፍሬዎችን በብራና ላይ ያንሱ ፣ ከዚያ Meteorites ይፈጥራሉ። ከዚያም የለውዝ ድብልቅን ለ 10 ደቂቃዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት.

በዚህ ጊዜ ቸኮሌት በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡት.

ከረሜላዎችን ከለውዝ ስብስብ ውስጥ ይፍጠሩ ፣ በተቀላቀለው ቸኮሌት ውስጥ በሹካ ይንከሩ እና በብራና ላይ ያድርጉት።

ቸኮሌት ከተጠናከረ በኋላ ጣፋጩን መብላት ይችላሉ.

አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ኤማ ሚለር

እኔ የተመዘገብኩ የአመጋገብ ባለሙያ የስነ ምግብ ባለሙያ ነኝ እና የግል የአመጋገብ ልምምድ ባለቤት ነኝ፣ እዚያም ለታካሚዎች የአንድ ለአንድ የአመጋገብ ምክር የምሰጥበት። ሥር በሰደደ በሽታ መከላከል/አያያዝ፣በቪጋን/የአትክልት አመጋገብ፣ቅድመ-ወሊድ/ድህረ-ወሊድ አመጋገብ፣የጤና ማሠልጠኛ፣በሕክምና የተመጣጠነ ምግብ ሕክምና፣እና ክብደት አስተዳደር ልዩ ነኝ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

አንድ ቡችላ አስቂኝ እንዴት መሰየም እንደሚቻል፡ የመጀመሪያ ቅጽል ስሞች ምርጫ

ያለ ኤሌክትሪክ እና ጋዝ ያለ ክፍልን እንዴት ማሞቅ እንደሚቻል-ልዩ ዘዴ