in

ከሮዝመሪ ፖሊንታ ጋር የተቆረጠ የበሬ ጉንጭ

52 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 4 ሰዓቶች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 5 ሕዝብ
ካሎሪዎች 102 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

የበሬ ጉንጮች

  • 5 የበሬ ጉንጮች
  • 1 ቁንጢት ጨውና በርበሬ
  • 2 tbsp የወይራ ዘይት
  • 1 L ቀይ ወይን
  • 1 L ወደብ ወይን
  • 0,5 የሴሊየም አምፖል
  • 1 ሽንኩርት
  • 2 ካሮት
  • 2 የባህር ወፎች
  • 2 tbsp የቲማቲም ድልህ
  • 20 ml ቡናማ
  • 50 ml የበለሳን ኮምጣጤ አሮጌ
  • 1,5 L የጥጃ ሥጋ ክምችት
  • 25 g Valrhona ቸኮሌት

ሮዝሜሪ polenta

  • 225 ml ቅባት
  • 450 ml ሙሉ ወተት
  • 150 g Polenta semolina
  • 1,5 ቁራጭ ያለ ቅርፊት ቶስት
  • 4 የሮዝመሪ ቀንበጦች
  • 150 ml የጥጃ ሥጋ ክምችት
  • 3 tbsp ቅቤ
  • 0,5 tsp ጨው
  • 1 ቁንጢት ፔፐር ነጭ
  • 1 tbsp ኬን ስኳር

መመሪያዎች
 

የበሬ ጉንጮች

  • የበሬዎቹን ጉንጮዎች ቀቅለው በርበሬ እና ጨው ይቅቡት እና ከኩሽና ድብል ጋር ያገናኙዋቸው። አትክልቶቹን ያፅዱ እና በደንብ ይቁረጡ. በወይራ ዘይት ውስጥ በሁሉም ጎኖች ላይ ስጋውን በብርቱ ይቅሉት, ያስወግዱት እና የስር አትክልቶችን በ 1 የሾርባ ማንኪያ የቲማቲም ፓኬት ይቅቡት.
  • ጉንጮቹን እንደገና ይጨምሩ, ጠርሙሶች ባዶ እስኪሆኑ ድረስ ሁሉንም ነገር በወደብ እና በቀይ ወይን ያርቁ. የጥጃ ሥጋውን ይሙሉት እና በ 120 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ውስጥ ቢያንስ ለ 3.5 ሰአታት ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ.
  • ጉንጮቹን ከድስት ውስጥ አውጡ እና ሙቅ ያድርጉት። ክምችቱን ያጣሩ እና ወደ 1/ ይቀንሱ
  • 1 የሾርባ ማንኪያ የቲማቲም ፓኬት በድስት ውስጥ ይቅለሉት ፣ ከኮንጃክ ጋር ያርቁ ፣ የበለሳን ኮምጣጤ ያፈሱ እና ወደ ሽሮፕ ደረጃ ይቀንሱ።
  • ቅነሳውን ወደ ድስዎ ላይ ይጨምሩ እና የቫልሮና ቸኮሌት ቁራጭ ይጨምሩ። ጉንጮቹን ቆርጠህ በሾርባው ውስጥ እንዲጠጣ አድርግ.

ሮዝሜሪ polenta

  • ለ rosemary polenta, ክሬም, ወተት, በጥሩ የተከተፈ ነጭ ዳቦ እና ሮዝሜሪ ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ. እሳቱን ያጥፉ እና ለ 30 ደቂቃዎች እንዲራቡ ያድርጉት. ሮዝሜሪውን አውጣው.
  • እንደገና ይሞቁ እና ቀስ በቀስ የበቆሎውን ሴሞሊና በሾላ ጋር በማቀላቀል ክሬም ድብልቅ እስኪፈጠር ድረስ. አስፈላጊ ከሆነ, ምንም ነገር እንዳይፈጠር ደጋግመው በማነሳሳት ወዲያውኑ ክምችቱን ይጨምሩ. ለተጨማሪ ጥቂት ደቂቃዎች ያነሳሱ እና ለማበጥ ይውጡ.
  • ከዚያም ቅቤን እና ቅመማ ቅመሞችን እጠፍ. በሚሞቁ ሳህኖች ላይ ክሬሙን በጣፋጭ ቀለበቶች ውስጥ ያዘጋጁ ። ሮዝሜሪውን በደንብ ይቁረጡ እና በክሬሙ ላይ ያሰራጩት። ስኳር ጨምር. በፍላምቤ ማቃጠያ ካራሜሊዝ ያድርጉ። ጥንቃቄ! ሙቀትን ለረጅም ጊዜ አይጠቀሙ - ስኳሩ ማቅለጥ አለበት, ነገር ግን ሮዝሜሪ ማቃጠል የለበትም!

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 102kcalካርቦሃይድሬት 5.4gፕሮቲን: 0.9gእጭ: 4.7g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




የተጠበሱ የበግ ሾጣጣዎች ከታቦሊህ መጠቅለያ እና እርጎ ዳይፕ ጋር

የደረት ሾርባ ከስካሎፕስ እና የተጠበሰ ራዲቺዮ ጋር