የዶሮ ጡት ከክሬም አይብ ጋር Zucchini ቲማቲም መሙላት

• የዶሮውን ጡቶች በደንብ ያጠቡ እና ያደርቁ.
• የዶሮውን ጡት ላይ ለመቁረጥ ስለታም ቢላዋ ተጠቀሙ ፣ ከፍተው ጠፍጣፋ ያድርጉት ፣ ጨውና በርበሬ ይቅቡት እና በቦካው ላይ ይጨምሩ ።

መሙላት

• ዚቹኪኒን እጠቡ, ዘሩን ያስወግዱ እና በትንሽ ኩብ ይቀንሱ
• ቲማቲሞችን በኩሽና ፎጣ ላይ አፍስሱ ፣ ይቁረጡ ፣ ነጭ ሽንኩርቱን በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ እና ሁሉንም ነገር ወደ ክሬም አይብ ይጨምሩ - በደንብ ይቀላቅሉ።
• አሁን መሙላቱን በዶሮ ጡት ውስጥ ያሰራጩት, ይዝጉት እና በጥርስ ሳሙናዎች ያስተካክሉት
• በድስት ውስጥ የተወሰነ ዘይት ያሞቁ እና በሁለቱም በኩል የዶሮውን ጡቶች በትንሹ ይቅቡት
• አሁን አውጣው, ትንሽ መረቅ ወደ ዳቦ መጋገሪያ ውስጥ አፍስሱ እና በ 170 ሲ ምድጃ ውስጥ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያስቀምጡት.
• የዶሮውን ጡት በዲያግኖስ ይቁረጡ ፣ በሳህን ላይ ያድርጉት እና ከተፈጨ ድንች ጋር ያቅርቡ *************************** ጥሩ የምግብ ፍላጎት * ***************************