in

የዶሮ ሾርባ ከእንቁላል ኩስ እና አትክልት ጋር

57 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 1 ሰአት
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 6 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 4 እቃ የዶሮ እግሮች
  • 2 ሊትር የአትክልት ሾርባ የራሱ ምርት
  • 1 እቃ ግማሽ ሽንኩርት
  • 4 እቃ ጥቁር በርበሬ እሸት
  • 4 እቃ የጃርትperር ፍሬዎች
  • 2 እቃ የባህር ዛፍ ቅጠል
  • 1 በእጅ የቀዘቀዙ አተር እና ካሮቶች ቀልጠዋል
  • 1 አንዳንድ የእንቁላል ክኒን አዲስ የተሰራ እና በትንሽ ኩብ የተቆረጠ, ዝግጅትን ይመልከቱ
  • 1 አንዳንድ አዲስ የተጠበሰ ዝንጅብል
  • 1 ቁንጢት መሬት ነጭ በርበሬ
  • 1 tbsp ወቅታዊ ዕፅዋት በጥሩ ሁኔታ የተከተፉ
  • 1 አንዳንድ ከፈለጋችሁ በሾርባው ላይ ለመርጨት ፓርሲሌ ትኩስ
  • 1 በእጅ የበሰለ ፓስታ, የቀረው ቀን በፊት
  • 1 በእጅ የብርጭቆ ኑድል , የተሰበረ እና ወደሚፈለገው መጠን ይቁረጡ.

መመሪያዎች
 

  • የሽንኩርት ግማሾቹን ያለ ስብ ይቅሉት. በቤሪዎቹ ላይ ተጭነው በሻይ እንቁላል ውስጥ ከላጣ ቅጠሎች ጋር ያስቀምጡ.
  • የዶሮውን ጭን, ቅመማ ቅመሞችን እና የተጠበሰውን የሽንኩርት ግማሾቹን ከአቅርቦቴ ውስጥ በቀዝቃዛ የአትክልት ክምችት ውስጥ አስቀምጡ.
  • ጭኖቹ በግምት ይንገላቱ. ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ 35 ደቂቃዎች ይውሰዱ እና ስጋውን ከአጥንት ያስወግዱት. የሽንኩርት ግማሾቹን እና የሻይ እንቁላልን ከሾርባ ውስጥ አሳ.
  • አሁን የተቀቀለውን ዶሮ ፣ የመስታወት ኑድል እና የቀዘቀዙ አትክልቶችን ወደ ሾርባው ውስጥ ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር ለሌላ 5 ደቂቃዎች ያብስሉት።
  • ከዚያ የቀረውን ፓስታ ከቀዳሚው ቀን ፣ ከእንቁላል እና ከዕፅዋት የተቀመሙትን ይጨምሩ ። ሁሉም ነገር ለተጨማሪ ጥቂት ደቂቃዎች ዝንጅብል እና በርበሬ ይቅቡት እና በቅድሚያ በማሞቅ ሳህኖች ላይ ያቅርቡ። ከፈለጋችሁ አዲስ የተቀጨ የፓሲሌ ቅጠል በሾርባው ላይ ይረጩ።
  • 6 ኛ የእንቁላል መሰንጠቂያ: 1 እንቁላል ይሰብሩ, በ 75 ሚሊ ሜትር ወተት ይቅበዘበዙ (አረፋ መሆን የለበትም, አለበለዚያ መቁረጡ ጥሩ አይሆንም). ትንሽ ጥሩ የባህር ጨው ይጨምሩ እና በ nutmeg ቁንጥጫ ውስጥ ይቅቡት. ይህንን ድብልቅ ወደ ሴራሚክ ማጠራቀሚያ ውስጥ አፍስሱ እና በድስት ውስጥ ያስቀምጡት. የፈላ ውሃን ወደ ማሰሮው ውስጥ አፍስሱ ፣ ክዳኑ ላይ ያድርጉት እና የእንቁላል መውጊያው እስኪቆም ድረስ ለ 15 ደቂቃ ያህል በትንሽ እሳት ላይ ቁስሉ እንዲቀመጥ ያድርጉ ። ሲጨርስ እንቁላሉን ዱላውን ያዙሩት እና ወደ ኪዩቦች ይቁረጡ (ሁሉም ሰው የሚወደውን መጠን)።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 6kcalካርቦሃይድሬት 1.2gፕሮቲን: 0.2g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




አማሪሊስ ቸኮሌት Cherry Wave

Casserole: ፍራንኮኒያ ሙሳካ