John Myers
ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 1 ወደ 2 አጭር ዳቦ ብስኩት
- 1 ይችላልን Milkmaid, ጣፋጭ ወተት
- 0,5 እሽግ የተራገፈ ኮኮናት
- የቸኮሌት ሽፋን
- የደረቀ ኮኮናት፣ አማራጭ
- የተጠበሰ የአልሞንድ ፍሬዎች, አማራጭ
- በቀለማት ያሸበረቁ መርገጫዎች, አማራጭ
- የተጠበሰ ፣ የተከተፈ hazelnuts ፣ አማራጭ
- ለመርጨት ነጭ ሽፋን ፣ አማራጭ
መመሪያዎች
- የቅቤ ብስኩቶችን በብሌንደር ወይም በምግብ ማቀነባበሪያ መፍጨት። በአንድ ሳህን ውስጥ አስቀምጡ እና ከወተት ሰራተኛ ጋር ይቅቡት.
- አሁን በቀላሉ ሊበላሽ የሚችል ስብስብ እስኪፈጠር ድረስ ብዙ የኮኮናት ፍሬዎችን ይጨምሩ.
- ድብልቁን ወደ ዋልኑት መጠን ኳሶች ይቅረጹ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጧቸው.
- የቸኮሌት አይብ በውሃ መታጠቢያ ላይ ይቀልጡ እና ኳሶችን በቸኮሌት ውስጥ ይቅቡት።
- አሁን በደረቀ ኮኮናት ውስጥ ይንከባለሉ ወይም በተቆረጡ የተጠበሰ የአልሞንድ ወይም የሃዘል ፍሬዎች ወይም ባለቀለም እርጭዎች ይረጩ እና ይደርቅ። ከፈለጉ, ነጭ ሽፋንን በውሃ መታጠቢያ ላይ ማቅለጥ እና ኳሶቹን በመርጨት ይችላሉ.
- ወይም በቀላሉ በሽቦ መደርደሪያ ላይ ወይም በመጋገሪያ ወረቀት የተሸፈነ የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያስቀምጡ እና ይደርቅ.
- ለመብላት እስኪዘጋጅ ድረስ ቀዝቅዝ.
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 32kcalካርቦሃይድሬት 0.4gፕሮቲን: 0.4gእጭ: 3.3g
