in

ቸኮሌት ክሩብል ከኳርክ እና ከቼሪ አሞላል ጋር

54 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 30 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 12 ሕዝብ
ካሎሪዎች 293 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

መሙላት

  • 150 g ቅቤ
  • 150 g ሱካር
  • 30 g ጣፋጭ ያልሆነ ኮኮዋ
  • 1 እንቁላል
  • 0,5 እሽግ መጋገር ዱቄት
  • 1 ብርጭቆ Morello Cherries ፈሰሰ
  • 100 g ሱካር
  • 2 እሽግ የቫኒላ ስኳር
  • 3 እንቁላል
  • 1 tbsp የሎሚ ጭማቂ
  • 1 እሽግ የቫኒላ udዲንግ
  • 500 g Quark
  • 60 g የቸኮሌት መርጨት
  • 1 ቁንጢት ጨው

መመሪያዎች
 

  • አረፋ እስኪሆን ድረስ ቅቤን, እንቁላልን እና ስኳርን ይቀላቅሉ. ዱቄት ከመጋገሪያ ዱቄት እና ከኮኮዋ ዱቄት ጋር ይደባለቁ እና ይጨምሩ. የተበላሹ ብናኞች ለመሥራት የእጅ ማደባለቅ ይጠቀሙ። ከዚያም 2/3 ሊጡን በተቀባ ስፕሪንግፎርም ፓን (26 ሴ.ሜ) ላይ እንደ መሰረት አድርገው ይጫኑት እና ሪም በግምት ይፍጠሩ።
  • እንቁላል በስኳር ፣ በቫኒላ ስኳር ፣ ትንሽ ጨው እና የሎሚ ጭማቂ እስኪበስል ድረስ ይምቱ ። በኩሽ ዱቄት እና በኩሬ ውስጥ ይቀላቅሉ. የቼሪ ፍሬዎችን እና ግማሹን የቾኮሌት ብስኩት ወደ ኳርክ ድብልቅ እጠፉት. ወለሉ ላይ ያስቀምጡ.
  • የቀረውን ሊጥ እንደ ፍርፋሪ በኩሬው ድብልቅ ላይ ያሰራጩ። የተቀሩትን የቾኮሌት ንጣፎች በላዩ ላይ ያሰራጩ። በ 175 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ውስጥ ለ 50 ደቂቃዎች መጋገር. ከመጋገሪያው በኋላ, በድስት ውስጥ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 293kcalካርቦሃይድሬት 41.5gፕሮቲን: 7.9gእጭ: 10.3g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ጉጅልፍፕ ጥቁር ደን so

ቪጋን: ቪጋን መጥለፍ