in ,

ጣፋጭ: የበለሳን ፕለም ከአይስ ክሬም ጋር

58 ድምጾች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 2 ሕዝብ
ካሎሪዎች 103 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 250 g ትኩስ ፕለም
  • 2 ጠረጴዛ ጥሬ የሸንኮራ አገዳ ስኳር
  • 0,5 እቃ የተጠበሰ ቶንካ ባቄላ
  • 1 ጠረጴዛ የበለሳን ክሬም
  • 2 ነጥበ ቀረፋ አይስክሬም
  • ለመርጨት ቀረፋ

መመሪያዎች
 

  • ኮር እና ሩብ ፕለም. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ውሃ ሳትጨምሩ ከስኳር እና ከቶንካ ባቄላ ጋር አንድ ላይ ይንፉ።
  • እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት እና ከበለሳን ክሬም ጋር ይቀላቀሉ.
  • ኮምፖቱን በጣፋጭ ሳህን ውስጥ አስቀምጡ፣ አንድ ስኳን አይስ ክሬም ይጨምሩ፣ ለምሳሌ ከኢምህባች ጣፋጭ - ቀረፋ አይስክሬም አአላ ማንፍሬድ፣ ቫኒላ አይስክሬም ወይም ሌላ አይስክሬም በላዩ ላይ ያስቀምጡ እና በትንሽ ቀረፋ ይረጩ።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 103kcalካርቦሃይድሬት 24gፕሮቲን: 0.5gእጭ: 0.1g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




የለውዝ ኬክ ከቸኮሌት ቺፕስ ጋር

ስጋ: የተላጠ የጎድን አጥንት, የተጠበሰ እና የተጠበሰ