ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 150 ml ቡና ሙቅ
- 100 g ኑጋት ቸኮሌት፣ ለምሳሌ ከሪተር ስፖርት
- 80 g ቅቤ በክፍል ሙቀት
- 3 እንቁላል
- 2 tbsp ሱካር
- 1 tbsp የምግብ ስታርች
- 1 tsp የተፈጥሮ ብርቱካን ጣዕም, የዳቦ መጋገሪያ ክፍል
- 2 tbsp ዱቄት
- 3 tbsp ክሬም ፍራፍሬ አይብ
- 1 tbsp ካራሜል ሽሮፕ
- 2 tsp ብሉቱዝ ስኳር
ከዚህ ውጪ፡-
- ለቅርጹ የተወሰነ ስብ
- ለሻጋታው ጥቂት ስኳር
መመሪያዎች
- ምድጃውን እስከ 200 ዲግሪ ያርቁ. የኑግ ቸኮሌትን ቀቅለው በቡና ውስጥ በቡና ውስጥ አፍስሱ ። እንቁላል ይለያዩ እና የእንቁላል ነጮችን ከእጅ ማደባለቅ ጋር ይምቱ እና ጠንካራ እስኪሆን ድረስ ቀስ በቀስ የበቆሎ ዱቄት ይጨምሩ።
- አረፋ እስኪሆን ድረስ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል የእንቁላል አስኳሎች ፣ እንቁላል ፣ ስኳር እና ብርቱካን ጣዕም ይምቱ ። በቡና-ቸኮሌት ድብልቅ (በግምት 125 ሚሊ ሊትር) ዱቄት እና ግማሹን በእንቁላል ውስጥ ይቅቡት. ትንሽ የዳቦ መጋገሪያ (18-20 ሴ.ሜ) ይቅቡት እና በስኳር ይረጩ። በድስት ውስጥ አፍስሱ። ለ 20 ደቂቃ ያህል ምድጃ ውስጥ ይቅቡት, ከዚያም ቡናማ ስኳር ይረጩ. ድስቱን ከምድጃ ውስጥ ያብሩ እና ስኳር ካራሚል ለሌላ 4 ደቂቃዎች ይተዉት።
- ኬክ ትንሽ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ. ክሬሙን ከካራሚል ሽሮፕ ጋር ይቀላቅሉ። ቂጣውን ከሻይ ጋር ቆርጠህ በጣፋጭ ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ አስቀምጠው. ከተቀረው የቡና-ቸኮሌት ድብልቅ ጋር ይንጠፍጡ እና አንድ የሻይ ማንኪያ የካራሚል ክሬም ያፈስሱ. ሙቅ ያቅርቡ እና ይደሰቱ።
- ከቡና እና ከጣፋጭ ምግቦች ጋር ጥሩ ጣዕም አለው. በመሞከር ይደሰቱ።
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 439kcalካርቦሃይድሬት 45.6gፕሮቲን: 2.4gእጭ: 27.6g