John Myers
ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 300 ml ክሬም 30% ቅባት
- 50 g ጨለማ ሽፋን
- 30 g ሱካር
- 3 ሉህ ጄልቲን ነጭ
- 1 tbsp የቸኮሌት ቺፕስ
- 1 Maracuja / የፓሲስ ፍሬ
- 150 ml የማርኩጃ ጭማቂ, ለምሳሌ ጭስ
- 0,5 tbsp የድንች ዱቄት - ሞንዳሚን የለም *
- 0,5 tbsp የአልሞንድ ብስባሪ ቁራጭ
መመሪያዎች
- ክሬሙን ከስኳር ጋር ወደ ሙቀቱ አምጡ እና ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ያቀልሉት።
- ጄልቲንን በትንሽ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ይንከሩ ፣ ያብጡ እና ያጥፉ። በሙቅ ክሬም ውስጥ ይፍቱ. ድብልቁ ትንሽ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ
- መከለያውን ይቁረጡ እና አሁንም በሞቀ ክሬም ውስጥ ይቀልጡት። አሁን ሙሉ በሙሉ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
- ክሬሙ ከቀዘቀዘ በኋላ ወዲያውኑ የቸኮሌት ጠብታዎችን አፍስሱ እና ወደ ፑዲንግ ሻጋታዎች ያፈስሱ። ማቀዝቀዝ.
- የፓሲስ ጭማቂውን ያሞቁ እና ከዚያም በትንሽ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ የተቀዳውን የበቆሎ ዱቄት ያነሳሱ. ወፍራም ድስት እስኪያገኙ ድረስ ይቀቅሉት.
- ፓናኮታውን ወደ ሳህኑ ያዙሩት እና ከአዲስ የፓሲስ ፍራፍሬ እና መረቅ ጋር ያቅርቡ።
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 326kcalካርቦሃይድሬት 20.7gፕሮቲን: 8.8gእጭ: 23.3g
