በጣም ቅመም የተበላው፡ ቺሊን እንዴት ገለልተኛ ማድረግ እንደሚቻል

በጣም ቅመም ከበሉ እነዚህ ምግቦች ይረዳሉ።

በምላስዎ ላይ ያለውን ሹልነት ለማጥፋት ከፈለጉ በጣም ልዩ ለሆኑ ምግቦች መድረስ የተሻለ ነው. ውሃ ለአጭር ጊዜ ብቻ ይረዳል, ከጥቂት ሰከንዶች በኋላ ማቃጠል ተመልሶ ይመጣል. በጣም የተሻሉ ናቸው፡ ለስብ ወይም ለስኳር ምግቦች ይድረሱ።

• ብዙውን ጊዜ ወተት ሁለቱንም ስብ እና ስኳር ስላለው ይመከራል. ይረዳል, ነገር ግን ከጥቂት ጊዜ በኋላ ማቃጠል ተመልሶ ይመጣል - እርጎ ተመሳሳይ ውጤት አለው.
• ነጭ ዳቦም ሊረዳ ይችላል, ግን ለአጭር ጊዜ ብቻ ነው. እንደ ቶስት ያሉ ነጭ ዳቦን ሹልነት ለማስወገድ ለረጅም ጊዜ ማኘክ ያስፈልግዎታል።
• ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሙቀትን ለማስወገድ በጣም ጥሩው መንገድ mascarpone ነው. Mascarpone በጣም ወፍራም, ጣፋጭ እና ቀዝቃዛ ነው. በትንሽ ክፍሎች ውስጥ እንኳን, mascarpone ሙቀትን ለማስወገድ ይረዳል. ከነጭ ዳቦ ጋር ሲጣመር፣ ለቅመማ ቅመም ፍጹም “ገለልተኛ” ነው።
• በቤት ውስጥ mascarpone ከሌለዎት, ክሬም አይብም ይረዳል.
• እነዚህን ንጥረ ነገሮች ለብዙ ደቂቃዎች በቀስታ መብላትዎን ያረጋግጡ እና ከመጠን በላይ አይበሉ ፣ ጤናዎን ሊጎዱ ወይም የምግብ መፈጨት ችግርን ያመጣሉ ።

ሹልነት የሚፈጠረው በዚህ መንገድ ነው።

ሹልነት ጣዕም ሳይሆን የሕመም ስሜት ነው. ሞለኪውል ካፕሳይሲን በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል እና በአንዳንድ ቋንቋ ተቀባይ ተቀባይዎች ላይ ይሠራል. የዚህ ምላሽ ውጤት የሙቀት እና የመርከስ ስሜት ነው.