in

እሳታማ የእኩለ ሌሊት ሾርባ

52 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 40 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 690 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 1 ምሰሶ ሊክ
  • 1 ልክ ሽንኩርት
  • 1 ትኩስ በርበሬ
  • 400 g የተቀላቀለ ስጋ
  • 500 ml የአትክልት ሾርባ, የራሱ ምርት
  • 425 ml ወፍራም ቲማቲሞች
  • 250 ml የጂፕሲ መረቅ
  • 250 g ካባኖስሲ
  • 425 ml ነጭ ባቄላ
  • 1 tbsp ዱቄት
  • 1 tbsp የቺሊ ዘይት
  • ጨው
  • በርበሬ
  • ሙቅ ሮዝ paprika ዱቄት

መመሪያዎች
 

  • ሽንኩሩን በደንብ ይቁረጡ እና ሽንኩሩን ያጸዱ እና ወደ ቀለበቶች ይቁረጡ. የቺሊ ዘይት በትልቅ ድስት ውስጥ ይሞቅ እና በውስጡ የተከተፈ ስጋ እስኪፈርስ ድረስ ይቅቡት። ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ የተከተፈውን ሽንኩርት እና በጥሩ የተከተፈ ትኩስ ፔፐር ይጨምሩ. የተፈጨውን ስጋ በዱቄት ይረጩ እና ለአጭር ጊዜ ይቅቡት። ጥሬውን ይጨምሩ እና በደንብ ያሽጉ. አንዱን ከሌላው በኋላ ሉክ, ጂፕሲ መረቅ, ቲማቲም, ባቄላ እና የተከተፈ ካባኖሲ ይጨምሩ. በማነሳሳት ጊዜ ወደ ሙቀቱ አምጡ. ምድጃውን ከላይ ወደታች አስቀምጠው እና ሾርባው ለ 15 ደቂቃዎች ያህል በቀስታ እንዲበስል ያድርጉ. ሾርባውን በጨው, በርበሬ እና በፓፕሪክ ዱቄት ይቅቡት. እኔ ሁለት ጊዜ አብስለዋለሁ እና በሚቀጥለው ቀን የተረፈውን እንደገና አሞቅኩት። የበለጠ ወደድኩት ማለት አለብኝ።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 690kcalካርቦሃይድሬት 22gፕሮቲን: 41gእጭ: 47g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




Wiener Schnitzel ከድንች ግራቲን ጋር

የቡልጋሪያ በግ አይብ ዳቦ - ቱትማኒክ