in የምግብ አዘገጃጀቶች

የጣት ምግብ: ነጠላ እንቁላሎች

5 ከ 6 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 10 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 5 ሕዝብ
ካሎሪዎች 15 kcal
ማውጫ show

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 10 እንቁላል
  • 1 L ውሃ
  • 60 g ጨው
  • 1 tsp የካራቫል ዘሮች
  • 1 tsp ቢጫ የሰናፍጭ ዘሮች
  • 5 የኣሊፕስ ጥራጥሬዎች
  • 2 የባህር ወፎች
  • 1 tsp ሱካር
  • 1 tsp የበርበሬ ፍሬዎች
  • 0,5 tsp የደረቀ ቺሊ
  • 1 ሽንኩርት + ልጣጭ
  • 1 ረዥም በርበሬ
  • 1 tsp የሺንች በርበሬ

መመሪያዎች
 

  • ውሃውን ከሁሉም ቅመማ ቅመሞች ጋር ወደ ሙቀቱ አምጡ. እንቁላሎቹ ከሞላ ጎደል እየፈላ ነው, ትንሽ ደበደቡት እና በመስታወት ውስጥ አስቀምጡ, ቅመማ ቅመሞችን አፍስሱ እና ለ 2-3 ቀናት ይቆዩ.
ፒን አዘገጃጀት የህትመት መልመጃ

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 15kcalካርቦሃይድሬት 2.1gፕሮቲን: 0.5gእጭ: 0.5g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

አምሳያ ፎቶ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




Harzer Eierflade ከአያቴ ኬቴ በኋላ

ቬጀቴሪያን: የተጠበሰ ፈታ