in

ፍራፍሬያማ የሳኡርክራውት ሰላጣ

54 ድምጾች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 1 ሕዝብ
ካሎሪዎች 441 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 100 g ትኩስ የሳር ፍሬ
  • 1 አራተኛ ብርቱካናማ ትኩስ
  • 1 አራተኛ ወይን ፍሬ ትኩስ
  • 2 tbsp የአልሞንድ ዘይት

መመሪያዎች
 

  • ሁሉንም ነገር በድስት ውስጥ ያስቀምጡ ፣ በደንብ ይቀላቀሉ እና ትንሽ እንዲራቡ ያድርጉት።
  • ጥሩ ጀማሪ ወይም የጎን ምግብ።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 441kcalእጭ: 49.9g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




የዶሮ እግሮች ከጣፋጭ ቺሊ ሾርባ ጋር

ድንች እና ካሮት ወጥ ከዶሮ ጋር