ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 350 g አረንጓዴ tagliatelle
- የጨው ውሃ
- 1 የዶሮ ጡት ማጣሪያ, በግምት. 250 ግ
- 1 ሻልሎት
- 2 ካሮት
- 1 tbsp የወይራ ዘይት
- 200 ml የዶሮ ሾርባ
- 100 ml ክሬም ለማብሰል
- የቺሊ ጨው, በርበሬ
- 2 tsp የሎሚ ጭማቂ
- 1 tbsp የማዕዘን ድንጋይ
- 2 tbsp የጣሊያን ዕፅዋት ድብልቅ, የቀዘቀዘ
መመሪያዎች
- የዶሮውን የጡት ጫፍ ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ሽንኩርትውን ቀቅለው በጥሩ ሁኔታ ይቁረጡ ። ካሮቹን ይላጩ እና ይቁረጡ.
- የወይራ ዘይቱን በድስት ውስጥ ይሞቁ ፣ የዶሮውን ጡት ያጥሉት ። ቀይ ሽንኩርት እና ካሮትን ይጨምሩ እና ለ 2 ደቂቃዎች ያህል ይቅቡት. ለማፍላት ከዶሮ እርባታ እና ክሬም ጋር Deglaze. ክዳኑ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል እንዲሞቅ ያድርጉት.
- እስከዚያ ድረስ ጨዋማውን ውሃ ወደ ሙቀቱ አምጡ እና በፓኬቱ ላይ በተሰጠው መመሪያ መሰረት ፓስታውን ማብሰል.
- የዶሮውን ራጎት በሾላ ጨው, በርበሬ እና በሎሚ ጭማቂ ይቅቡት. የበቆሎውን ዱቄት በትንሽ ውሃ ይቀላቅሉ እና ድስቱን ለማጥለቅ ይጠቀሙበት. ከዕፅዋት የተቀመመ ድብልቅን ይቀላቅሉ. የዶሮ እርባታ በተዘጋው ሙቅ ሳህን ላይ በግምት ይቁም። 3-4 ደቂቃዎች.
- Tagliatelleን አፍስሱ እና ወዲያውኑ ከዶሮ ራጎት ጋር በሳህኖች ላይ ትኩስ ያቅርቡ።
- የቲማቲም ሰላጣ ከእሱ ጋር ጥሩ ጣዕም አለው.
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 96kcalካርቦሃይድሬት 0.5gፕሮቲን: 0.3gእጭ: 10.3g