ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 100 g ቅቤ
- 1 tsp ለሻጋታዎች ቅቤ
- 2 ፒሲ. እንቁላል
- 1 እሽግ የቫኒላ ስኳር
- 60 g ብሉቱዝ ስኳር
- 80 g የተጣራ ዱቄት
- 1 ቢላዋ ነጥብ መጋገር ዱቄት
መመሪያዎች
- ቅቤውን በትንሽ ማሰሮ ውስጥ በመቀስቀስ (የለውዝ ቅቤ ተብሎ የሚጠራውን ያገኛሉ) እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ።
- የማዴሊን ሆሎውስ በትንሽ ቅቤ ይቀቡ. ምድጃውን እስከ 180 ዲግሪ ያርቁ.
- አረፋ እስኪሆን ድረስ እንቁላሎቹን በቫኒላ ስኳር እና ለ 3 ደቂቃዎች ያህል ይምቱ ። ዱቄቱን እና የዳቦ መጋገሪያ ዱቄትን ይቀላቅሉ እና በፍጥነት ወደ እንቁላል ድብልቅ ውስጥ ይቀላቅሉ። ለብ ያለ የለውዝ ቅቤ (በአጭር ጊዜ ብቻ ቀስቅሰው, አለበለዚያ ዱቄቱ ጠንካራ ይሆናል).
- የዱቄቱን ግማሹን ወደ ማስቀመጫዎች (12 በትሪ ላይ) አፍስሱ። የማዴሊን ትሪውን በሙቀት ምድጃ ውስጥ በሽቦው ላይ ለ 12 ደቂቃዎች መጋገር. ትሪውን ለማቀዝቀዝ በፍርግርግ ላይ ያስቀምጡት. ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ሜዲኖችን ከቆሻሻዎች ውስጥ ያስወግዱ. ጉድጓዶቹን እንደገና ይቅቡት, የቀረውን ሊጥ ይሙሉት እና እንዲሁም ያብሱ.
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 505kcalካርቦሃይድሬት 50.1gፕሮቲን: 2.5gእጭ: 33g