in

ስጋ: የተቀቀለ የበሬ ጡት ከቡዊሎን ድንች እና ከፈረስ መረቅ ጋር

58 ድምጾች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 214 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 1 kg የበሬ ጡት
  • ድንቹ ትኩስ ፣ ግማሹን ተላጥ
  • 10 ጥቁር በርበሬ እሸት
  • 5 የኣሊፕስ ጥራጥሬዎች
  • 5 የጃርትperር ፍሬዎች
  • 3 የባህር ወፎች
  • የተጣራ እና የተከተፈ ካሮት
  • የሴሊየም አምፖሎች በግምት ተቆርጠዋል
  • ሽንኩርት
  • የፓርሲል ሥሮች
  • ሊክ
  • የፓርስሌይ ሾጣጣዎች
  • ነጭ ወይን
  • የተጣራ ሾርባ
  • Horseradish SAUCE:
  • 3 tbsp የሻሎት ኩብ
  • 1,5 tbsp ዱቄት
  • 1,5 tbsp ቅቤ
  • 1 ተኩስ ነጭ ወይን
  • 50 g አዲስ የተከተፈ ፈረሰኛ
  • 50 ml ክሬም
  • ጨውና በርበሬ
  • የሎሚ ጭማቂ

መመሪያዎች
 

  • ስጋውን በጥሩ ድስት ውስጥ በትንሹ በዘይት ቀቅለው ከወይኑ ጋር ቀቅለው ተገቢውን የውሃ መጠን ወደ ሙቀቱ ያመጣሉ ። ለ 2 ሰዓታት ያህል በቅመማ ቅመም እህሎች ፣ በቅመማ ቅመም እና በሾርባ በትንሽ እሳት ላይ እናበስል ። በመጨረሻዎቹ 30 ደቂቃዎች ውስጥ አትክልቶቹን ይጨምሩ. ሙከራ ያድርጉ።
  • በትንሽ ኩብ ውስጥ ቅቤን በድስት ውስጥ ያሞቁ ፣ የሾላውን ኩብ ላብ ያድርጉ ፣ ዱቄቱን ያፈሱ እና ያብሩት። ከወይኑ ጋር Deglaze እና በሹክሹክታ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቀላቅሉ። ቀስ በቀስ ወደ ክምችቱ ውስጥ አፍስሱ እና ለአጭር ጊዜ እንዲበስል ያድርጉት. በመጨረሻም ፈረሰኛ እና ክሬም ያዋጉ. በጨው, በርበሬ እና በሎሚ ጭማቂ ለመቅመስ.

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 214kcalካርቦሃይድሬት 14.4gፕሮቲን: 3.1gእጭ: 15.7g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ሴሊሪ እና ካሮት ሰላጣ

የተጠበሰ የዶሮ ከበሮ ከተጠበሰ ድንች ጋር