ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
የስጋ ኳሶች
- 700 g የበሬ ሥጋ
- 1 እንቁላል
- 4 tbsp Breadcrumbs
- 2 tbsp ሰናፍጭ
- 1 tbsp የቲማቲም ድልህ
- 1 tsp የተቀመመ ጨው
- 1 tsp ነጭ ሽንኩርት በርበሬ
- 2 tbsp ጣፋጭ ፓፕሪክ ዱቄት
- ፈንገስ ዱቄት
- የቼሪ በርበሬ
- ትኩስ ፓስሌይ
- ዘይት
አዳኝ ሾርባ;
- 20 g የደረቁ እንጉዳዮች
- 200 g የእንጉዳይ ጭንቅላት, የታሸገ, የተጣራ
- 2 ሽንኩርት
- 150 g ቤከን ኩብ
- 4 tbsp ቡናማ
- 200 ml ቅባት
- 2 tbsp ድንች ድንች
- 0,5 tsp የተቀመመ ጨው
- 0,5 tsp ነጭ ሽንኩርት በርበሬ
- የቼሪ በርበሬ
- 1 ቁንጢት ሱካር
- 1 ቁንጢት ፈንገስ ዱቄት
- 200 g የተፈጨ ኤምሜንታል
መመሪያዎች
የስጋ ኳሶች
- የተፈጨውን ስጋ፣ እንቁላል፣ ዳቦ ፍርፋሪ፣ ሰናፍጭ፣ ቲማቲም ፓኬት፣ የተቀመመ ጨው፣ ጋሪፕ በርበሬ፣ ፋኑግሪክ፣ ፓሲስ እና በርበሬን በደንብ ያሽጉ። ከዚያም ኳሶችን ይፍጠሩ. እንደ መለኪያ እኔ የሜሎን ኳስ ሹፌር ተጠቀምኩኝ እና አንድ ኳስ 30 ግራም ያህል ነበር። ወደ 30 ኳሶች።
- ዘይቱን በድስት/በማብሰያ ድስት ውስጥ ያሞቁ እና የስጋ ኳሶችን በትንሹ እስኪበስል ድረስ ይቅቡት። ከምጣዱ / ከመጋገሪያው ውስጥ ያውጡ.
ሾርባ: ምድጃውን / የላይኛውን / የታችኛውን ሙቀት / 200 ° ዲግሪ ያሞቁ
- በስጋ ቦልቦል ስብ ውስጥ እስኪበስል ድረስ ስጋውን እና ሽንኩርቱን ይቅሉት ከዚያም የተፈሰሱ እንጉዳዮችን ይጨምሩ ፣ ያነሳሱ እና በኮንጃክ ያድርቁ ፣ ለአጭር ጊዜ ወደ ድስት አምጡ እና ክሬሙን ይጨምሩ። ከዚያም ድስቱን በቅመማ ቅመም, በነጭ ሽንኩርት ፔፐር, በፌስሌክ, በስኳር እና በርበሬ ይቅቡት. ከትንሽ ውሃ እና የድንች ዱቄት ጋር ይደባለቁ እና ሾርባውን ከእሱ ጋር ያርቁ.
- አሁን የስጋ ቦልሶችን በስጋው ውስጥ ያስቀምጡ እና በቺዝ ይረጩ! ለ 30 ደቂቃዎች ያህል በምድጃ ውስጥ የተጋገረ.
- አገልግሉ! ከእኛ ጋር ፓስታ እና ሰላጣ ነበር! 🙂
የእኔ ነጭ ሽንኩርት በርበሬ;
- ነጭ ሽንኩርት እና በርበሬ ሁለንተናዊ; o)
ቅመማ ቅመም;
- የእኔ ማጣፈጫ ጨው
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 248kcalካርቦሃይድሬት 9.3gፕሮቲን: 16gእጭ: 14.9g