ወተት ለልብ ህመም - ሁሉም መረጃ

የልብ ህመም - እነዚህ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች በተለመደው በሽታ ላይ ይረዳሉ

በጉሮሮ እና በጨጓራ መካከል ያለው የሱል ጡንቻ ሥራውን በትክክል ካልፈፀመ, በጉሮሮ እና በጨጓራ መካከል ያለው ማለፊያ ይሻገራል. የሆድ ውስጥ አሲድን ጨምሮ የጨጓራው ይዘት ወደ ጉሮሮ ውስጥ ተመልሶ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ይጎርፋል እና ለብዙዎች እንደ ቃር የሚታወቀው ደስ የማይል የማቃጠል ስሜት ይፈጥራል.

• ልክ እንደ ሁሉም የቤት ውስጥ መድሃኒቶች, ወተት መጠጣት ለልብ ህመም ይረዳል የሚለው አከራካሪ ነው. ሆኖም ግን, የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ብዙውን ጊዜ ምንም ጉዳት የላቸውም, እና እንደ ብዙ መድሃኒቶች, ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም. በተጨማሪም፣ ከፈለጉ በእርግጠኝነት አንድ ወይም ሌላ የቤት ውስጥ መድሃኒት ይኖሮታል።
• የወተት ደጋፊዎች አሲዱ በአብዛኛው በወተት የተወገዘ ነው ብለው ያስባሉ. ዝቅተኛ ቅባት ያለው ወተት ከፍተኛ ቅባት ካለው ወተት የተሻለ ውጤት አለው ተብሏል።
• እንደ ዝቅተኛ ቅባት ያለው ኳርክ ወይም እርጎ ያሉ ሌሎች የወተት ተዋጽኦዎች በልብ ቃጠሎ ላይ ተመሳሳይ ተጽእኖ ይኖራቸዋል ተብሏል።
• በቤት ውስጥ ምንም ዓይነት የወተት ተዋጽኦዎች ከሌሉዎት, እድሎዎን በረጋ ውሃ, በእፅዋት ሻይ ወይም በካሞሜል ሻይ ይሞክሩ. አንዳንድ ባለሙያዎች ይህ ከወተት ይልቅ ለልብ ማቃጠል እንኳን የተሻለ ነው ብለው ያምናሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት የውሃው pH እንደ ወተት ሳይሆን ገለልተኛ ነው.
• ለውዝ ወይም ተልባ ዘር ደግሞ ብዙውን ጊዜ ቃርን ለመከላከል ይረዳል። ይሁን እንጂ ለውዝዎቹን ከመዋጥዎ በፊት በደንብ ማኘክ አለብዎት።
• አጃ ወይም ሙዝ ቀስ ብሎ ማኘክ የልብ ምትን ለመዋጋት ይረዳል።
• ሌላው የተረጋገጠ የቤት ውስጥ መድሃኒት ዝንጅብል ነው።
• በአጭሩ: ቃር ማቃጠል ያለምንም ጥርጥር በጣም ደስ የማይል ነው, ነገር ግን ለእሱ ብዙ የተሳካላቸው የቤት ውስጥ መፍትሄዎች አሉ. ሆኖም ፣ የሚረዳው በእውነቱ ከሰው ወደ ሰው በጣም የተለየ ነው። ጥርጣሬ ካለህ ያለህ አማራጭ እሱን መሞከር ብቻ ነው።

የልብ ህመም - ጠቃሚ ፈጣን እርምጃዎች እና ምን ማስወገድ እንዳለቦት

ለልብ ህመም ከበርካታ አሮጌ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች በተጨማሪ አሁንም አንዳንድ ተግባራዊ እርምጃዎች ብዙ ጊዜ እፎይታ ይሰጣሉ-

• የልብ ህመምን ለማስቆም ከመጀመሪያዎቹ ነገሮች አንዱ ጥብቅ ልብሶችን መፍታት ነው. በተለይም ጠባብ ሱሪዎች ወይም ቀሚሶች ቀደም ሲል በተበሳጨው የሆድ ክፍል ላይ ተጨማሪ ጫና ይፈጥራሉ.
• እንዲሁም ተኝተህ ትራሶችን ተጠቅመህ የላይኛውን ሰውነትህን ከፍ አድርገህ ካስቀመጥክ ጠቃሚ ነው። ይህም የሆድ አሲድ ወደ ሆድ ውስጥ በቀላሉ እንዲፈስ ያስችለዋል.
• የሆድ ቁርጠት ካለብዎ በእርግጠኝነት ቡናን ማስወገድ አለብዎት, ምክንያቱም የሆድ አሲድ መፈጠርን የበለጠ ያነሳሳል. አልኮሆል፣ ሲጋራ እና ቅባት የበዛባቸው ምግቦች መመገብ ለልብ ህመም የማይመቹ ናቸው ብሎ መናገር አይቻልም።
• ማሳሰቢያ፡- በልብ ህመም ብዙ ጊዜ የሚሰቃዩ ከሆነ ምክንያቱን በትክክል ለማወቅ እና በጊዜው እንዲታከሙ ከቤተሰብ ዶክተርዎ ጋር መወያየቱ የተሻለ ነው። አዘውትሮ ማቃጠል በጣም ከባድ የሆነ በሽታን ሊደብቅ ይችላል.