ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 1 እሽግ ኑርምበርግ Rostbratwurst 14 ቁርጥራጮች 300 ግ
- 2 tbsp ዘይት
- 1 እሽግ ወይን sauerkraut 500 ግ
- 1 ሽንኩርት በግምት. 150 ግራም
- 2 tbsp ዘይት
- 1 tbsp ሱካር
- 200 ml ውሃ
- 2 ቅርንጫፎች የማጊ ጎመን ለጌጣጌጥ
መመሪያዎች
- ወርቃማ-ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ የኑረምበርግ ቋሊማዎቹን በሁሉም በኩል በዘይት በድስት ውስጥ ይቅቡት ። ሽንኩሩን አጽዱ እና ይቁረጡ እና በዘይት (2 tbsp) በድስት ውስጥ ይቅቡት። ስኳር (1 tbsp) በላዩ ላይ ይረጩ እና ለአጭር ጊዜ ይቅቡት። የሳር ጎመንን ይጨምሩ, ውሃ (200 ሚሊ ሊት) ያፈሱ እና ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ክዳኑ ተዘግቶ ያበስሉ / ያበስሉ. ቋሊማዎቹን በሳርጎት ላይ ያዘጋጁ. ዳቦ እና መካከለኛ ትኩስ ሰናፍጭ ይጨምሩ እና በማጊ ጎመን ያጌጡ።
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 303kcalካርቦሃይድሬት 7.7gእጭ: 30.8g