in የምግብ አዘገጃጀቶች

ፓስታ በቲማቲም እና አይብ ሾርባ ውስጥ

5 ከ 3 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 30 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 126 kcal
ማውጫ show

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 300 g ፓስታ
  • 2 ቶን የዓሣ ዓይነት
  • 1 ይችላል በቆሎ
  • 0,5 L ብሩ
  • 100 g የተሰራ አይብ
  • 3 tbsp ቅባት
  • 40 g Parmesan
  • 100 g የቲማቲም ድልህ
  • ከዕፅዋት
  • ጨው
  • በርበሬ
  • ኦሮጋኖ
  • የተጠበሰ ነጭ ሽንኩርት

መመሪያዎች
 

  • ፓስታውን, ለምሳሌ ማኮሮኒ, በጨው ውሃ ውስጥ በማሸጊያው መሰረት ማብሰል. አሁን በቆሎ እና ቱና በድስት ውስጥ ይቅቡት.
  • አሁን ሾርባውን በላዩ ላይ ያፈስሱ. ሁሉንም ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ እና በቅመማ ቅመም ይቅቡት. ወደ ሙቀቱ አምጡ, ደጋግመው ያነሳሱ.
ፒን አዘገጃጀት የህትመት መልመጃ

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 126kcalካርቦሃይድሬት 8.7gፕሮቲን: 6.7gእጭ: 7.1g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




የዱር ነጭ ሽንኩርት - ግኖቺ እና ብሮኮሊ እና ካሮት አትክልቶች

ዳቦ Mince Casserole