in

ኮክ፣ ቸኮሌት እና ማር እንኳን፡ በማቀዝቀዣው ውስጥ መቀመጥ የሌለባቸው ምግቦች ዝርዝር

ብዙ ሰዎች አንዳንድ ምርቶችን ለማከማቸት ደንቦችን እንኳን አያውቁም. ማቀዝቀዣ በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ብዙ ሰዎች የማይፈልጉትን ምግብ ያከማቹ. ለቅዝቃዜ ከመጋለጥ ብቻ ይበላሻሉ. ግላቭሬድ በማቀዝቀዣ ውስጥ ለማከማቸት የማይመከሩ ምግቦችን ዝርዝር አዘጋጅቷል.

ሙዝ

ሙዝ ንጥረ ምግቦችን ከማቀዝቀዣው ውጭ በተሻለ ሁኔታ ይይዛል, እና ዝቅተኛ የሙቀት መጠን የእነዚህን ፍራፍሬዎች የማብሰያ ሂደት ይቀንሳል.

ሽንኩርት

በማቀዝቀዣው ውስጥ ለጥቂት ጊዜ ከተቀመጠ በኋላ, ሽንኩርት በመጨረሻ ለስላሳ, ወይም ለከፋ, ሻጋታ ይሆናል. ያልተላጠ ሽንኩርት በፕላስቲክ ከረጢቶች ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት የማይመከርበት አንዱ ምክንያት ለረጅም ጊዜ ማከማቻ አየር ስለሚያስፈልገው ነው.

እንደ የተላጠ ሽንኩርት, በተቃራኒው, በተመሳሳይ ማቀዝቀዣ ውስጥ መያዣዎች ውስጥ ማከማቸት የተሻለ ነው.

ማር

ማርን በማቀዝቀዣው ውስጥ ማከማቸት ትርጉም የለሽ ነው, ምክንያቱም ተፈጥሯዊ ምርት ስለሆነ እና በጥብቅ በተሰበረ ማሰሮ ውስጥ ከሆነ, ለዘለአለም ይኖራል. በዝቅተኛ የሙቀት መጠን, የማር ስኳር በፍጥነት ይጨምራል እና በጣም ከባድ ይሆናል. ከዚያ በኋላ በሻይዎ ውስጥ አንድ ማንኪያ ማር ብቻ አያስቀምጡም።

ቾኮላታ

የመጀመሪያውን ቅርጽ እንዲይዝ ቸኮሌት ከቀለጠ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ ይመከራል. ነገር ግን ባር በቤት ሙቀት ውስጥ የማይቀልጥ ከሆነ, ይህ አስፈላጊ አይደለም.

ኾምጣጤ

ኮምጣጤ እንደ ማጣፈጫ አይነት ነው, እና ልክ እንደ ብዙዎቹ, ዝቅተኛ የሙቀት መጠኖችን አይፈልግም. ሁሉም በሆምጣጤ ውስጥ በተካተቱት አሲዳማ ንጥረ ነገሮች ምክንያት. በክፍል ሙቀት ውስጥ ትንሽ የሚመርጡት ኮምጣጤዎች ዕፅዋት፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት ያካትታሉ። አንድ ጠርሙስ ኮምጣጤ በማቀዝቀዣ ውስጥ ስለማስገባት ጥርጣሬ ካደረብዎት የምርቱን ንጥረ ነገሮች ብቻ ያንብቡ.

በተጨማሪም ቅመማ ቅመም፣ ኦቾሎኒ ቅቤ፣ አቮካዶ በትናንሽ ቁርጥራጮች፣ ለውዝ እና የደረቁ ፍራፍሬዎች እንዲሁም ሰላጣ አልባሳት፣ ኮክ፣ ሚንት፣ ፓሲሌ፣ ዲል እና ባሲል በቀዝቃዛ ቦታ እንዳይከማቹ ይመክራሉ።

አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ኤማ ሚለር

እኔ የተመዘገብኩ የአመጋገብ ባለሙያ የስነ ምግብ ባለሙያ ነኝ እና የግል የአመጋገብ ልምምድ ባለቤት ነኝ፣ እዚያም ለታካሚዎች የአንድ ለአንድ የአመጋገብ ምክር የምሰጥበት። ሥር በሰደደ በሽታ መከላከል/አያያዝ፣በቪጋን/የአትክልት አመጋገብ፣ቅድመ-ወሊድ/ድህረ-ወሊድ አመጋገብ፣የጤና ማሠልጠኛ፣በሕክምና የተመጣጠነ ምግብ ሕክምና፣እና ክብደት አስተዳደር ልዩ ነኝ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ሐብሐብ ወይም ሐብሐብ፡ ብዙ ናይትሬቶች ባሉበት እና መብላት የሌለባቸው

በየቀኑ ለቁርስ ኦትሜል ከበሉ በሰውነት ላይ ምን ይሆናል?