ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
ወደ 30 ቁርጥራጮች የሚሆን ሊጥ
- 225 g ዱቄት
- 50 g የታሸገ ስኳር
- 1 እንቁላል
- 60 g ሳኔላ
- 1 ቁንጢት ጨው
- 70 g የኦቾሎኒ ቅቤ ክራንቺ
ማስጌጥ መሙላት
- ለምሳሌ ቸኮሌት ክሬም. Nutella ወይም ተመሳሳይ
- ጨው አልባ ኦቾሎኒ
መመሪያዎች
- ዱቄት, ዱቄት ስኳር እና ትንሽ ጨው ይቀላቅሉ. እንቁላል, ቅቤ እና የኦቾሎኒ ቅቤን በቅቤ ውስጥ ይጨምሩ. በዱቄት መንጠቆ ይቅበዘበዙ፣ ከዚያም በእጆችዎ ወደ ለስላሳ ሊጥ ያሽጉ። ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ አስቀምጡ.
- ዱቄቱን በዱቄት በተሸፈነው የስራ ቦታ ላይ (የሲሊኮን ፓድ አለኝ) ያውጡ እና ከ40-60 የሚደርሱ ቁርጥራጮችን በሻጋታ (በ 5 ሴንቲ ሜትር ዲያሜትር) ይቁረጡ እና በመጋገሪያ ወረቀት ላይ በመጋገሪያ ወረቀት ላይ ያድርጉት። ምድጃውን እስከ 175 ° (ኮንቬክሽን) ያሞቁ. ብስኩቱን በግምት ያብሱ። 8-9 ደቂቃዎች.
- የተጋገሩ ኩኪዎች እንዲቀዘቅዙ ያድርጉ (በጣም በፍጥነት ይሄዳል). አንድ የቸኮሌት ክሬም በግማሽ ብስኩት ላይ ይጨምሩ እና የቀረውን ግማሽ ብስኩት በላዩ ላይ ያድርጉት። እንደ ጌጣጌጥ አንድ የኦቾሎኒ ግማሽ በቸኮሌት ያጌጡ። ጠንካራ ይሁን…
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 348kcalካርቦሃይድሬት 76gፕሮቲን: 8.1gእጭ: 0.8g