in

ቋሊማ ወጥ

52 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 30 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 168 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 250 g Sausage: Wiener ወይም Jagdwurst ወደ ኪዩቦች ተቆርጧል
  • 1 ትልቅ የተከተፈ ሽንኩርት
  • 200 ml የቲማቲም ንፁህ
  • 2 tbsp ዘይት
  • 2 tbsp ጥቁር የበለሳን ኮምጣጤ
  • 1 tbsp ሱካር
  • 1 tsp እርድ
  • 200 ml ብሩ
  • በርበሬ እና ጨው
  • የተጣራ አይብ

መመሪያዎች
 

  • ዘይቱን በድስት ውስጥ ይሞቁ ፣ የሾርባውን ኩብ ወይም ቁርጥራጮች ይቅሉት ፣ ከዚያ ሽንኩርትውን ይጨምሩ እና በላዩ ላይ ላብ ያድርጉ። ሁሉንም ነገር በሾርባው ላይ ያድርጉት ፣ በደንብ ያሽጉ እና የቲማቲን ንጹህ ይጨምሩ ፣ በቀስታ ይቅለሉት ፣ ከባሳሚክ ኮምጣጤ ፣ ካሪ እና ስኳር ጋር ይቀላቅሉ እና በጨው እና በርበሬ ይረጩ። ብዙውን ጊዜ ከእሱ ጋር ኑድል አለን

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 168kcalካርቦሃይድሬት 11.8gፕሮቲን: 4.5gእጭ: 11.5g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

አምሳያ ፎቶ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




በማንጎ መስታወት ላይ ጥርት ያለ አናናስ ከቺሊ ጋር

አይብ ፓስታ መጋገር