in የምግብ አዘገጃጀቶች

የታሸገ ሳልሞን ክሩቲኒስ

5 ከ 9 ድምጾች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 197 kcal
ማውጫ show

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 0,5 Baguette
  • 150 g የተከተፈ ማጨስ ሳልሞን
  • 40 g Parmesan
  • 1 ኩባያ ዮርት
  • 0,5 ኩባያ ክሬም ፍራፍሬ አይብ
  • አዲስ የተከተፈ ዲዊዝ
  • ጨው, በርበሬ, ካየን በርበሬ
  • የሎሚ ጭማቂ

መመሪያዎች
 

  • ምድጃውን እስከ 200 ° ሴ ድረስ ቀድመው ይሞቁ
  • ሻንጣውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ከቀሪዎቹ ንጥረ ነገሮች ቅልቅል እና ቅመማ ቅመሞችን ያዘጋጁ.
  • ጅምላውን በ baguette ቁርጥራጮች ላይ ያድርጉት እና ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ያብስሉት።
ፒን አዘገጃጀት የህትመት መልመጃ

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 197kcalካርቦሃይድሬት 1.1gፕሮቲን: 13.2gእጭ: 15.5g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

አምሳያ ፎቶ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




የቅቤ ወተት ክሬም ከገና አፕል-ቼሪ ፑዲንግ ጋር

የበቆሎ ቅንጣቢ ኩኪዎች