John Myers
ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
የቫኒላ ቦርሳዎችን መሙላት;
- 600 g ዱቄት
- 1 tsp ጨው
- 2 ፒሲ. እንቁላል
- 50 g ሱካር
- 120 g ቅቤ
- 42 g እርሾ ትኩስ
- 0,25 l ወተት ለብ ያለ
- 250 g Quark
- 65 g ሱካር
- 0,5 እሽግ የኩሽ ዱቄት
- 1 ፒሲ. እንቁላል
- 1 እሽግ የቫኒላ ስኳር
ቀንድ አውጣዎችን መሙላት;
- ስኳር, ትንሽ ቀረፋ እና, ከፈለጉ, ካርዲሞም
ከመጋገርዎ በፊት ለማሰራጨት;
- 1 የእንቁላል አስኳሎች እና ጥቂት የቀለጠ ቅቤ
ግርማ:
- የዱቄት ስኳር ከሎሚ ጭማቂ እና ከ WARM ጋር ይቀላቅሉ
- ከእሱ ጋር ቀንድ አውጣዎችን ይቦርሹ.
- በጥራጥሬ ስኳር ይረጩ
መመሪያዎች
- የእርሾውን ሊጥ ያዘጋጁ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይውጡ. እንደገና ይቅበዘበዙ። 2/3 ዱቄቱን ያውጡ እና ክበቦችን ይቁረጡ. የከርጎም ቫኒላ ድብልቅ ነጥቦችን በመሃል ላይ ያስቀምጡ እና ወደ ላይ ያጥፉ። የቀረውን ሊጥ ወደ አራት ማዕዘኑ ያዙሩት ፣ በስኳር ፣ ቀረፋ እና ካርዲሞም ይረጩ እና ይንከባለሉ ። ቀንድ አውጣዎቹን በ2-3 ሴ.ሜ ልዩነት ይቁረጡ. ሻንጣዎችን እና ቀንድ አውጣዎችን በእንቁላል አስኳል እና ቅቤ ይቀቡ። በ 160 ° ወደ 15 ደቂቃዎች. መጋገር. እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ እና ይደሰቱ!
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 278kcalካርቦሃይድሬት 42.6gፕሮቲን: 8.4gእጭ: 7.9g
