in

ለሰውነት በጣም ጤናማው ትኩስ መጠጥ ተሰይሟል

ይህንን መጠጥ በመደበኛነት በመመገብ የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት በተሻለ ሁኔታ ይሠራል. ትኩስ መጠጦች ሁልጊዜ ጠቃሚ አይደሉም, ነገር ግን ዶክተሮች በቪታሚኖች የበለፀገ, ስሜትን የሚያሻሽል እና ሳል የሚያስታግስ ጤናማ መጠጥ ብለው ሰይመዋል.

እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ከሆነ በጣም ጤናማው ትኩስ መጠጥ ኮኮዋ ነው። በቫይታሚን ቢ, ስብ እና ኦርጋኒክ አሲዶች የተሞላ ነው. ይሁን እንጂ አላግባብ መጠቀም የለብዎትም.

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የኮኮዋ ዱቄት መጠጥ በሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. የጡት በሽታዎችን እና የምግብ መፈጨት ችግርን ለማከም ያገለግል ነበር. በፈረንሣይ ውስጥ ኮኮዋ የመንፈስ ጭንቀትንና የመጥፎ ስሜቶችን ለማከም ያገለግል ነበር።

ለሰው አካል የኮኮዋ ጥቅሞች

ኮኮዋ ብዙ አንቲኦክሲደንትስ ይዟል እና አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከአረንጓዴ ሻይ የበለጠ በብዛት ይገኛሉ። አንቲኦክሲደንትስ ብዙ አደገኛ በሽታዎች እንዳይከሰት ለመከላከል አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ኮኮዋ የደም ፍሰትን ለማሻሻል እና የደም መፍሰስን ለማስወገድ ይረዳል, እና በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የፕላስተሮች መፈጠር. በመደበኛ የኮኮዋ ፍጆታ የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት በተሻለ ሁኔታ ይሠራል.

ኮኮዋ በሰው አንጎል ውስጥ የኦክስጂን አቅርቦትን የሚጨምሩ ፍላቫኖሎችን ይይዛል። ይህ በእውቀት (ኮግኒቲቭ) ችሎታዎች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ያለው እና በወንዶች ላይ የአእምሮ ችሎታን ያሻሽላል.

ኮኮዋ ከከባድ ቀን በኋላ ወይም ከማለዳው በኋላ ስሜትን ያሻሽላል. ይህ መጠጥ የደስታ ሆርሞን የሆነውን የሴሮቶኒንን ምርት የሚያበረታቱ ንጥረ ነገሮችን ይዟል.

አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ኤማ ሚለር

እኔ የተመዘገብኩ የአመጋገብ ባለሙያ የስነ ምግብ ባለሙያ ነኝ እና የግል የአመጋገብ ልምምድ ባለቤት ነኝ፣ እዚያም ለታካሚዎች የአንድ ለአንድ የአመጋገብ ምክር የምሰጥበት። ሥር በሰደደ በሽታ መከላከል/አያያዝ፣በቪጋን/የአትክልት አመጋገብ፣ቅድመ-ወሊድ/ድህረ-ወሊድ አመጋገብ፣የጤና ማሠልጠኛ፣በሕክምና የተመጣጠነ ምግብ ሕክምና፣እና ክብደት አስተዳደር ልዩ ነኝ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ይህ ፍሬ የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል፡ ጥቅሞቹን እንዴት መካድ እንደሌለበት ዶክተር ያብራራል።

ታዋቂው ቅቤ እንደ ጤናማው ምርት አይታወቅም።